应该开始训练自己了

已经到时间该开始重新训练自己的身体以及意志品质了。

现在开始锻炼是为了明年过年的时候可以大快朵颐的放纵自己。从身体上开始，拥有的不是要让人羡慕的身材至少应该是减少不适感从亚健康状态走出来。

心态上的坚韧和身体的健康是做事生活的基础，没有这些不要想雄心壮志，生活中的诗和远方就是认真的经营生活，那些美好的幻想会在油盐酱醋茶的侵染下变的暗淡。

那些默默替你负重前行的人才是最应该值得尊敬以及呵护的人。

加油，好好正心的修行自己