掌握三个步骤，牢记书中的内容，将知识转化成能力
很多人都有这种情况，捧着书，一本一本地读，书是看了不少，就是记不住书中的内容，看过的书好像没什么用，明明读了很多书，付出了时间和精力，却没有让自己受益。
其实，不只是普通人，有一位创业者曾经也是这样，他一年读了300本书，还是记不住，但是，他并没有放弃，而是参加了各种学习，最终，他不仅能记住了书中的知识，还将知识付诸于行动，创业成功。
他就是《实用性阅读指南》的作者大岩俊之。大岩俊之在2010年正式独立创业，开展读书法、思维导图、记忆术等讲座，2013年成为指导教学的讲师。
掌握三个步骤，牢记书中的内容，将知识转化成能力
此前的大岩俊之，并非天生喜欢读书，他在学生时期的阅读理解能力基本为零，而且，在大学毕业工作后，因为不擅长写文件、报告还吃过亏。
他之所以发生改变，是因为有一天，他看到一句话：成功人士皆为读书家。此后，30岁的大岩俊之，开始模仿成功人士的做法，认真读书。
在《实用性阅读指南》这本书中，作者根据自己的读书体验和创业经过，讲解了如何读书才有效果，如何做笔记，如何牢记书中的内容，如何将书中的知识转化成能力，以及读书对人产生的影响。今天，我们主要讨论三个内容。
一、设定读书目标。
首先，集中火力，有目的地读书。
人的大脑在遇到问题时，喜欢寻找答案。利用大脑的特性，我们可以用问答的方式来思考问题，带着目的去读书，注意力就会更加集中。
比如，你正好在书房，当你立即闭上眼睛时，你不能全部想起哪些东西带有红色，因为你根本就没有注意。但是，当你主动去寻找红色，你就会发现，原来窗帘、书、笔记本、鼠标垫等，很多东西上都带有红色，这就是注意力集中的结果。
同样的道理，读书也有这样的主动意识，明确了读书的目的，“集中火力”就更容易找到需要的信息。
比如，这本书里的重点内容是什么？哪些内容对我有用？带着这些问题，去寻找自己需要的知识。如果读书没有目的，就像漫无目标的闲逛，什么收获也没有。
其次，是掌握全书概要。
有些人读书，从第一章的第一个字开始，一直读到最后，其实，这种方法是错误的。
明确读书的目的后，要浏览序言、目录、后记、封底等信息，大致了解书中的内容。有的人会认为序言、目录、后记这些内容不重要，没必要浪费时间。
其实，这些都是一本书的重点内容，序言有作者的自我介绍，写书的原因，对内容的总结，目录相当于大纲，看完目录能了解一本书的大致内容。封面、封底都有书中的精华信息，是全书内容的亮点提示。
所以，浏览信息并不是浪费时间，而是了解全书概要，就像我们预习功课一样。
再次，是利用二八定律读书。
二八定律是意大利经济学家帕累托发现的，是指社会上20%的人占有80%的财富。这个定律用在读书上同样适用，一本书重要的内容占20%，不重要的占80%。
比如，在阅读《刻意练习》这本书时，你只需要记住书中的观点就可以了，有些具体的例子可以大致略过，不用记忆，因为它不是重点，只是为了说明观点的举例论证，这样读起来就更快，更轻松一些。
读完一本书，要记住所有的内容很难，我们只需要用记号笔标记20%的重要内容，然后反复阅读就可以了，对剩下的80%可以舍弃，这样记忆书中的要点，比记忆整本书就简单多了。
二、牢记书中的内容。
很多人读完书就忘，原因是没有做读书笔记，没有提炼出书中的要点。要提炼书中的要点，先要理解书中的内容，然后反复思考，把书中对自己有用的知识点连接在一起，通过读书笔记，整理出书中的信息，来加深记忆。
首先，是制作思维导图。
思维导图是英国教育家托尼·博赞，提倡的一种思考方法，是将思考的内容用可视化的图形展现出来的思考工具。思维导图的图形是从中间呈放射状向四周发散，它的形式与脑神经细胞形态非常接近。
手绘思维导图的步骤。
步骤1、将纸张横向摆放。
步骤2、用彩色笔绘制，丰富的色彩有利于记忆力和想象力。
步骤3、正中央的图像要用三种以上颜色，要有立体效果。
步骤4、从中心开始呈放射状画曲线分枝。
步骤5、曲线分枝上只写关键词。
步骤6、多利用图画，符号等形式。
思维导图是用图画的形式表达信息，比语言表达更直观，可以发挥自己的创造力。历史上的伟大人物，达芬奇、爱因斯坦、达尔文，记笔记的方法都类似涂鸦一样，和思维导图的原理一致。
思维导图因为浓缩了书中的信息，又用彩色绘制，所以，增加了视觉效果，让人一目了然，能够帮助我们记忆整理理解和构思知识。
思维导图的特点是，用彩色笔从中间画线分枝，分枝上只写关键词，思维导图可以手绘，也可以在电脑上用幕布、xMind制作。
其次，是反复阅读，加深记忆。
人类的大脑天性就善于忘记，这是大脑结构决定的，大脑不是一直记忆信息，而是不断删除信息。
大脑中有1000亿个神经细胞，如果大脑把所有看到、听到的各种信息，如：声音、气味、颜色等全部记住的话，不出五分钟，大脑就会达到极限。
人的大脑类似于电脑内存，为了保持正常运行，要经常删除电脑上的垃圾信息一样。
德国心理学家艾宾浩斯，在100多年前就发现了大脑的遗忘规律，这个现象被称之为“艾宾浩斯记忆曲线”。
根据艾宾浩斯记忆曲线，人的记忆在20分钟后忘记42%，1小时候忘记56%，一天后忘记74%。
比如，家里的牙膏快用完了，你提醒自己第二天买，结果第二天又忘记了，刷牙的时候才想起又没买，然后反复提醒自己，第二天必须买。
所以，读书也是一样，要对抗遗忘，只有反复阅读，才能加深记忆。
钱钟书被人称之为移动的图书馆，大家都认为他是天赋异禀，但是，杨绛说钱钟书只是反复阅读，多做笔记而已。
此外，我们还可以创建联想，编造故事，使用便利贴等方法来帮助记忆。
三、行动起来，将知识转化成能力。
读书从提高效率做好笔记，牢记要点之外，读书的最终目的是将书中的内容转化成心动，提高自己的能力。
读完书，如果不付诸于行动，是不会有收获的，就算记住了书中的内容，也只是阅读材料而已，所以，要将书中的知识发挥出效果。
首先，设定行动目标，思考目标和现状的差距。
行动目标包括：何事、何时、多少，要用具体的数字表示出来。
比如，读了财务类的书，就要提升自己的业务能力，然后设定行动目标： A.想考证；B.两年内，拿到中级职称证书。以上两个行动目标，A目标太笼统，含糊不清，没有具体的行动，而B明确了时间，具体的指向，B这样的目标才是能付诸行动的目标。
设定目标要注意的是，目标要按照SMART法则，就是具体的、可预见的、可达到的、实际的、有期限的。如果，目标太大，脱离了实际，不但难以实现，还让自己备受折磨。
比如，设定的目标是两年后，拿到注册会计资格证，这个目标不符合逻辑，没有办法顺利完成，所以，目标要切合实际，选择有可能达到的目标。
其次，将目标具体化，确定行动的顺序。
行动的顺序有紧急和不紧急，重要和不重要之分。设定目标后，要分析自己所处的状态，和目标之间的差距，明白：怎么做、和谁做、在哪里做、何时做完。
比如，目标是考财务中级职称，就要知道一共有几个科目，根据自己的情况，第一年考哪些科目，第二年考哪些科目。具体到每周、每天，都看了多少书，做了多少题，根据考试时间，计算自己的学习进度，每天打卡学习。
再次，立刻开始行动。
目标细分后，要转化成每天的实际行动。比如，我们读了这本书后，就要用书中的方法来读书、做笔记、牢记书中的内容，你还可以自己写出书评来理清思路。
这样就是把书中的信息用于实践，提高了读书能力，其实，这也是借鉴了作者总结出来的经验，让我们少走弯路。
简单总结一下《实用性阅读指南》这本书：首先，读书要有目的性，利用二八定律，找出重要信息。其次，用思维导图做好笔记，牢记书中的要点。最后，是将书中的知识用于行动。
我们读书不是为了读书而读书，而是为了受到自我启发，为了提升自己的工作技能，为了成为更好的父母，为了将书中的智慧用于实践，转化成能力，指导我们的工作和生活，这才是读书的真正目的。
END
