高手都在刻意成长

摘录一段正在看的书：

如果你能有意识地以天为单位逼迫自己刻意成长，一年一点儿都不短，它足足有365天之久，365天可以做很多很多事。但如果你不这样逼迫自己成长，一年确实很短，因为你无非是在按部就班中把一天重复了365次而已，你的成长不会有质的飞跃。

      高手都在刻意成长，只有掌握成长的方法与要领，你才能掌握未来的人生。成长的本质是一种技能，它有一套行之有效的方法，也有规律可循。