爱非坚持
2021-03-13 本文已影响0人
韩珂的进化之旅
3.13-《叶武滨时间管理100讲》57-60
对我触动的点：
1.烂开始，但是不能一直烂下去，持续做，不断修正，每天进步一点点。
2.梦想与目标是要牢记的，它是要事的衡量标准，也是每天行动的指南针。
3.爱非坚持，慢以致远。
4.简爱跑步法：
挺：抬头挺胸
倾：身体向前微倾
柔：脚掌着地
衡：身体平衡、路面平衡
坚：坚持、坚强
下一步行动：
1.烂开始，把从《不咆哮，让孩子爱上学习》学到的东西，运用在孩子身上，并记录前后状态
2.1周至少抽出5天时间，运用简爱跑步法跑步30分钟
