无题

开始写些什么呢，平时总是一直在看，不停的刷来刷去，时间过得又很快，离我第一次记录自己已经过去快一年半了，朋友说我没什么变化，看不出和一年半之前有什么区别。我细想了一下好像真的没什么改变，这是最可怕的。

有段时间''元认知'' 这个词特别的火，说要提高元认知能力，知道自己在想什么，想想自己为什么会这样想，用上帝视角来看待自己，跳出自己的身体，像一个路人看着自己说，你为什么这么想，既然这么想这么做，肯定有依据。我这大半年来都想了什么呢，又做了什么，才让朋友这么说我。

总是以我为开头叙述的话老感觉在批判自己，自责感太强，但这又是反思的必经之路，对自己来说人性的弱点之处就是：总不能告诉自己你真的很差劲，太烂了，连现在写反思记录的电脑都是京东白条借刘强东的，可事实就是这样啊。那我就用第三人称来叙述好了，这样给自己一种错觉说的反正不是自己。又比较客观直接。