2/300活在当下
2018-12-15 本文已影响57人
_饭饭_
今天听了陈果的幸福哲学课,觉得不错,活在当下,说的真好,比较难做到。很少有人能做到把眼光聚焦到当前,认真对待当下发生的每一件事,比如好好陪伴孩子,比如静静地,全神贯注地品味一本书,再比如只是向内延伸,认识下自己~
昨天是现在的过去,未来是现在的延续,实际上都是现在的不同时期而已~我们常常感慨,或听别人感叹,珍惜眼前事、眼前人,觉得有道理,但也只是当时那么一个时刻而已,感慨过后又开始忙碌,忙碌各种必要和不必要的事。人啊,总是在失去后才知道珍惜,总是在追忆逝去的,憧憬未来美好的。有多少人明白活在当下才是最有意义的,才是对过去和未来最好的把握~
我想认真对待当下的每一件事,怎么去做呢?值得思考一番……
你到底想过怎么样的人生~一天怎么过就等于一生怎么过,很庆幸自己遇到某些事某些人,让我从沉睡中醒来,让自己结束浑浑噩噩的过去,多么庆幸,没有这么活过半生再明白……
同样的事情,心境不同,理解也会有所不同,过去的你看不懂奋斗的人生,不明白那些人那么努力的原因,只想安逸,舒适的被动生活。现在的你可能只是比过去多上了一层台阶,但这一步却是那么关键,就像起跑一样,只要开始了,不到终点轻易就不会停下了。希望自己不要停下来,因为下次就不知道还会不会被唤醒,这种意识的觉醒不是别人可以帮助你的,得是你真正的深刻体会并付诸实践。做到是多么重要,去做,就会看到积累,才有满足感,才会强化这种好的体验~
知道自己,忘记自己,觉悟于万物,活在当下。先觉知到自己才能忘记,对任何事情都有感悟,才能真正活在当下吧~我的理解是:先真正明白真实的自己是什么样子,才能在空间上放空自己,容纳万物,思考身边的一切事物,活在当下~
用生命影响生命。这是到了一定层次才会做到的事情。我也想有这么一天。