咨询师加油站读书会第三周

[cp]同读一本书/《加速》

读书总结

姓名：心之源

时间：20200118

一、读书摘要

如何认识知识是很重要的一件事，它决定了我们如何去运用知识。知识获取、知识的分类、知识的运用。如果刻意练习把属于自己的知识运用到日常生活当中，发挥知识就是力量的作用。

二、金句/语录

1、信息是为了消除不确定性是真实且有时效性的，但知识是经过头脑处理过的个性化结构化的信息并没有时效性，就好比我们学过的牛顿定律，勾股定律他们很早之前就存在，并将一直存在下去。

对于一个领域的成功人士而言，他们可能更关注的是信息，那是因为他们已经有了多年的专业知识储备，所以信息对他们来说更重要。相比之下，对于初出茅庐或正准备职场晋升的人而言，他们没有相关的知识和经验，垫底信息对他们来说几乎无用，学习知识反而更加重要。

【从我对自身的觉察上看，我还需要对知识进行储备。】

2、一年看100本书的人获取的知识自然要比一年只看三本书的人多。

对于这一点我深有感触，我本人是理科生，文哲史志是非常不扎实，所以报了北大光华管理学院的历史班，有一年我在创业中发现自己需要用到基金管理知识，于是就报了比尔盖茨的创办的深圳国际公益研究院，在那里学习了两年，今年学习情绪管理和知识管理，我一口气买了几十本，市面上和这些话题相关的书，基本上能涵盖这两个领域的所有问题。

【如果一个人真的想让自己的生命的密度质量有所飞跃的话，必须对自己的学习知识有一个系统的规划。】

3、当我们可能抓住了一个领域的灵感，核心知识一定要借助一些工具来帮助记忆，我推荐大家使用总结笔记，抓住稍纵即逝的灵感， 从总结中创新，在总结笔记中有一个反思环节，每天逼着自己想明白一个道理。

【逼一逼自己海阔天空，一个人的进步除了靠兴趣之外还要靠坚持】

4、以我的人生管理课举例，我会邀请每个买了我课程的听众加入微信社群班级，选出班长轮流值班21天带领大家学习，每节课结束后大家要讨论的问题是如何将知识内化，从而应用在工作学习生活的场景中，然后根据课程内容发散思维对知识点进行延伸拓展丰富已有的知识体系，接着每个人都要共享自己的答案，我们会评选出优秀的复盘反思，邀请作者到社区里演讲，真正做到学会的最高标准是会教我们每个月还有月度比赛，每个人可以看到别人的优秀和自己的不足，课程结束后每人应该积累50篇学习反思。

【看来学习课堂的结构和设置能够激发学员的学习主动性。】

5、就像前面提到的，我们班上那个勤奋的男孩儿，他最薄弱的环节是数学，那他在练习数学题的时候不仅仅是花时间，还要熟练掌握数学中的每一个公式，我见过他把所有的公式都单独整理在一个笔记本上，这样方便随时查阅公式，然后他又在另一个本子上专门做公示的案例解析，再将每一个公式至少套路20道题，久而久之他就能轻松做到举一反三了。

【天才是训练的，刻意练习才会把训练提到极致。】

三、QEAIS读书法

Q1：Question 请描述您从书中本章节观察到关于自己的问题是什么？

【答】： 我看到了自己在知识系统上一个又一个的缺口。我也看到了，在实践当中自己没有那么勤奋刻苦的把知识训练成自己的能力。我对自己的工作和人生没有一个清晰的规划。所以活的比较随遇而安，比较的懒散。

E2：Effect 请问您发现的问题在生活与学习中对您有哪些影响？

【答】： 在生活中我也是一个生活的乱七八糟的人，家里的物品没有一个整齐齐的收拾，即使收拾了一下，两三天之后就又乱套了。工作中对自己也没有一个清晰的规划。你的工作水平达到一个什么样的高度，其实是走一步看一步，这样呢，在工作当中也是活的稀里糊涂。

2. A3：Answer 您在书中找到的解决问题答案是什么？

【答】： 收拾家的时候可以练习，在工作当中要想提高自己的工作水平和学生的成绩，也要进行工作刻意练习。

I4：Integrated将您学习到的新知识融合进已有的知识体系里，请问您掌握了哪些新知识对解决问题有帮助？

【答】： 让自己有规律的生活。

S5：Solution通过阅读您得到整体解决方案是什么？

【答】： 下一年其实我是很期待的，第一个就是对自己的知识系统来一个夯实，第二个就是在实践当中去检验知识，第三个就是不管在生活当中和工作当中就要去进行刻意练习。第四个就是每一次的学习应该有一个反思，每天让自己明白一个道理，这样日积月累。可以让自己活得更明白。

四、启发与收获

看了这一个章节之后，才知道自己过的是多么的没有规划，多么的乱七八糟，多么的随性。总觉得随性是不费力的事情，其实不是的，只有有规律的学习生活才会生活的更轻松自如。

我看到张萌生活的那么富有节奏，那么的每天精力充沛，那么的有规划，其实从这一点我感受到了生活的秩序感带来的魅力。

说明：

1.读书摘要指用一句话或一段话概括一本书；

2.摘抄金句/语录5个以上；

3.思考题全部回答，不能写一句话、不能过于简短；

4.启发与收获写1个以上；

5.附件思维导图必须有，可以分开发群里。[/cp]