这个办法很有效

发现自己一拿起手机，就习惯性的点微信，不管有没有消息，都会浏览上一阵，或者逛逛唯品会、京东，看看视频直播，朋友圈……这里点一下，那里停一下，时间就不知不觉地溜走了。

我明白了，微信就是偷袭我时间的罪魁祸首。要想利用好时间、管理好时间，就必须把注意力从微信上移开。

一旦找到症结所在，我毅然决然地退出了微信登录。只利用中午碎片时间或晚上的家务时间进去看一下重要消息，回复后就马上退出。

这样一来，发现自己的心安住了，不像以前，一时半会儿的就身不由己地拿起手机点开微信。今天看书也更专注，效率提升了很多。

所以，你也可以检视一下自己，是被什么软件牵扯了你的注意力，偷袭了你的时间，打乱了你的计划？不妨也学学我这一招，简单又管用哦。

祝你每一天都过得有意义，快乐，充实，无怨无悔。