微习惯

越来越感觉到人的这个习惯的力量真是太强大了，不知不觉的行为就可以让一个人的一天有着不一样的体验。

养成一个好的习惯不容易，但是还是有一些方法的，比如说可以在一些自己旧的好习惯上进行叠加，这样一个新的好习惯就很容易养成了。

好习惯助力你一天有一个好的心情，人生有一个积极乐观的心态，加油！微习惯

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