3.0第八次班会

感恩班会所有人员的辛勤付出。谢谢，谢谢你们。

主题是幸福。天哥通过求求你表扬这部电影来举例说明幸福的方法的4个汉堡类型。

3.0第八次班会 3.0第八次班会

幸福是种能力。

让人更加幸福的5+1方法如下:

1接纳自己和接纳所有的一切，提升自己的幸福指数。

2.坚持锻炼，锻炼可以抗焦虑，抑郁，更开森。

3.学会感恩,感恩让自己更幸福。

4.假装幸福，认为自己幸福。

5.多陪伴家人。

6.分享幸福和喜悦。关注什么就会吸引什么。

我是一切的根源。

3.0第八次班会 3.0第八次班会