作息日志 2022年12月21日

2022-12-30  本文已影响0人  晟逸

2022年12月21日 星期三 早晨 4:20 晴

十一点二十睡觉

早上四点二十起床

洗漱后做下仰卧起坐

然后写字

六点时太难受

直接躺下休息

睡到八点

状态还是不好

头疼,身体痛,无力

下午接着睡,也没有出门

今天就这样,希望明天能恢复

问题:身体出现症状,无法做其他事项

解决:睡觉休息

收获:无,疼痛吗?

挑战:看情况吧,实在是太难受

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