鼓励咨询自由书写系列3—省察人生的行李
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我们的这些人生行李，价值观，信念是受我们父母态度的影响。我们很少对父母的态度，价值观保持中立，我们要么接受要么拒绝，这些决定变成了我们潜意识信念系统，或者变成了我们潜意识里的应该。我们从小都在慢慢的收集一些行李，我们把它装在箱子里，以便于我们在人生的路上随时能够获得支持和帮助。想象一下你在童年的时候你有没有经历过一些事情，比如你有没有生过病，你对于疾病有什么样的感受和信念？关于爱，男人，女人，金钱，教育，婚姻，性，等等。你把这些信息装在行李箱里带到了哪里？和谁产生了什么反应？不同的信念就有不同的行为。你人生关系中的很多烦恼困扰，亲密关系，亲子关系，工作关系等等都是因为你的这个行李带给你那么多应该。比如孩子应该懂事听话懂礼貌。。。你应该让着我包容我。。。这些应该就会让你的人生有很多困扰。那我们可以接纳它或者去调整它。我的人生行李箱里装着——
女人&婚姻
我奶奶有3个儿子，我爸老三，我们家的孩子自然也是岁数排行最小。在我还没上学的时候我大伯家的女儿就到了快出嫁的年龄。那时候我对她仅有记忆就是听我妈说大姐在外面谈了对象自己都快谈婚论嫁啦，但是大伯家里不同意，愣是让家里人把她找回来控制在家里托人在老家方圆附近给介绍了对象出嫁的。想想那还是刚刚改革开放的年代，更是一个儿女婚姻大事几乎由不了自己做主的年代。我二叔家的大女儿年轻的时候也早早的就踏入社会了。自己也是在外面自主恋爱结婚离婚，最后又回老家嫁了本地一个家庭，一年多又离婚。又走出去结缘了一个家庭条件很不错的人家。现在日子也是过得踏实稳定。二姐在青春期上学的时候也跟外地的一个年轻小伙牵扯不断，结婚离婚复婚。三姐自然就没法像老大老二那样任性由的自己折腾了，到了谈婚嫁的年龄结识了相邻县的人家也走上了结婚生子的轨道。这些事情都是我奶奶，我妈，堂嫂子们茶余饭后闲聊和警戒我不要像那些姐姐们任性，荒唐，不守规矩，给父母丢脸不知道廉耻的谈资。她们的观念里女人到了年龄就该听父母的找人家嫁了生孩子过日子就行了。轮到了我20多岁她们自然不会放过我，七大姑八大姨热心的介绍说劝，可是我的自由恋爱和奉子成婚还有远嫁是我对他们传统观念最强大的回击心声。别想用观念困住我，我不在乎你们的眼光。你们只是看到了这些女孩们怎样的不听话不守规矩，但是你们未曾问过或者了解她们自己心里是怎么想的，既然以后的日子都是要自己过，那为什么路不能自己选自己定，什么时候和谁结婚生不生孩子过的幸福与否我们自己能够做主和把控！去你的闲言碎语世俗观念！我们知道自己的心我们自己负责自己的人生！
控制
在我眼里我妈是一个控制欲极强的人。她的霸道强势和强迫症可能她自己都没有意识到更别提改变啦。家里有个什么事我们都得听她的，不然她不高兴了我们一家三代人都别想舒坦。她说这顿饭吃这个我们说想吃别的也没用，她的生活习惯上起床必须把床铺好被子叠的整齐，家里必须干净利索不能有一点杂乱，吃完饭必须立马洗碗，衣服穿了必须洗不能放那下次再穿。干净的衣物必须整齐的叠放在柜子里，，，，类似于这样的必须数不胜数。但是问题是我把自己被迫接受的这些行李放在我的行李箱里带进了我的婚姻。真是太可怕了，给我带来了极大的困扰。看见我老公衣服乱放，碗筷泡在那不及时清洗，从来不叠被子，柜子里乱的不堪入目，还有跟我相左意见的时候我都会不自觉的生气和对他表达不满，这真的是太糟糕了。我活在我原生家庭的影子下，我是那样的要求我的老公导致我们经常不愉快而且人家还不知道自己哪里让我不满意了。我越来越多的复制行为直接影响我们的亲密关系。可是我并不知道我老公的人生行李箱里都装了什么呀。原来我的婆婆就是一个随遇而安的人，在家里不当家做主，男人说什么听什么，被子不叠衣服乱放就是她的习惯。她不会用自己的情绪和心情影响到别人，给别人造成麻烦。我老公是那样的无辜。当我意识到我的问题出自哪里以及问题的严重性的时候我克制自己改变，摆脱。抛弃这个对我无效的人生行李。做到后的我是这样的淡定和从容，懂得换位思考不强迫，尊重和理解他的意愿！可见觉知和改变是多么重要，让我规避了矛盾不和谐！
