好书快拆-终身成长-13-思维转变
「阅读原文」 通往成长型思维模式的旅程
第一步：接受
第一步就是去拥抱你的固定型思维模式。我们需要知道，我们每个人的思维模式都是成长型和固定型的混合物，这没什么可差愧的，或者可以说，正常的人类都是这样的。但即使我们要接受自己的一部分固定型思维模式，也并不代表我们要去接受它高频率出现的事实，以及接受它在出现时给我们带来的危害。
第二步：观察
第二步就是要明确是什么激发了你的固定型思维模式。那个固定型思维模式的人格会在什么时候回来？
可能是在你面对一个巨大的新挑战的时候。可能是在你为某事奋斗但是进人死胡同的时候。当你觉得自己遭遇了巨大失败的时候呢？比如丢了工作，失去了一段你很在意的感情，彻底搞砸了一件事。当你在某个你感到自豪的领域遇到一个比你优秀很多的人的时候，你的的固定型思维模式又是怎么对待其他人的？
想一想，最近一次激发了你固定型思维模式的是什么事？在固定型思维模式人格出现的时候发生了什么？它对你耳语了什么，你有什么感觉？ 不要急着去评价，先观察一下。
第三步：命名
现在，让我们来给固定型思维模式人格起个名字。
第四步：教育
你越了解触发固定型思维模式的原因，就越能在固定型思维模式人格出现时保持警惕。当你马上就要迈出自己的舒适区的时候，请做好准备，在他出现并阻止你时，要欢迎他的到来。想一下他会对你说什么，但是告诉自己，为什么要迈出这一步，并要求他和你一起踏上旅程。
当你遇到挫折，这是他再次出现的绝好时机。不要镇压他或禁止他做什么，就让他做他想做的，让他跳舞、唱歌，然后当他稍微安静下来的时候，告诉他你是怎样计划从挫折中学习并继续前行的。
当你压力很大，而且担心你的团队会让你失望的时候，问问他们，你能给他们提供什么来帮助他们以最好的状态完成任务。尝试着去理解和尊重他们所处的位置和他们的想法，试着去帮助和引导他们。
你要理解固定型思维模式人格的观点，但也要慢慢地去教他用不同的方法去想问题，带他一起踏上你通往成长型思维模式的旅程。
【今日作业】
「I，重述知识」 请用自己的话叙述从要怎样从固定型思维转向成长型思维？并对步骤解释说明。（请你想象一下，假如你看完了这个片段知识之后，特别想分享给你的朋友，你要怎么讲给他听，他才能够理解呢？）
作业分割
[why] 当我们认识了成长型思维和固定型思维，我们通常会对固定型思维抱有敌对的态度，认为TA是让我们固化，使我们失败的坏小子，会想要远离TA，消灭TA，最好老死不相往来。可是越是拒绝TA，便越没机会搞懂TA，TA会在突然某个时间某个事件发生时跳出来，把我们推向与成长相反的方向。
[what] 但实际上，固定型人格的特质就是永恒存在，不会完全消除，如太阳黑子，如光的影子。我们每一个人都是无法摆脱TA的，我们每个人都是成长型和固定型的混合物，区别在于比例的多少。思考下，非黑即白，非此即彼的这种想法，是不是被这个“坏小子”影响了的一种固定思维呢。
[how] 那么要怎么对待TA呢？
1、接纳TA成为你的朋友:
对待TA最好的方法是拥抱TA，与TA共处，把TA当作陪伴终身的朋友，接受这个调皮的朋友时不时会跳出来捣蛋的事实，接受TA偶尔给我们扔下的烂摊子。
2、耐心去了解TA这个朋友
既然是终身伙伴，就要去观察TA，了解TA，去理解TA，去剖析TA，TA喜欢什么时候出现？TA容易被什么情绪和事情刺激到？TA会在什么事情上格外的关心关照你？比如你面临挑战性任务的时候，TA会担心你失败，赶紧来劝说你逃避？比如看到你遭遇失败灰心丧气，TA会心疼的拍拍你的肩膀，安慰你说：不是你的错，是你生来没这个天分而已。比如你意得志满时遭遇一个更厉害的对手的KO，TA会跳起来陪你一起大骂：哼！你以为你很了不起吗？如果他再努力一点，会把你击到一败涂地！…… 就是这样多多去琢磨，摸透TA的性情和习惯。
3、给TA起个可爱的昵称
了解了这个朋友，你可以给TA起一个贴切的名字，比如捣蛋鬼、小借口、怯生生、不讲理、小虚荣、鼻涕虫、大冲动，懒洋洋……每次TA听到你的称呼都会提醒自己，原来在你心中TA是那个样子滴。
4、带TA一起走向成长
你如此了解了TA，便可以估计TA会出来捣蛋的时候做好准备。不要评价TA，不要批评TA，不要压制TA，要相信TA是因为像爱自己一样的爱你，所以希望你舒适，希望你退缩，希望给你借口放过自己…… 你要欢迎TA的到来，抱抱TA，让TA感受到你的爱和信任，理解与接纳。然后告诉TA，你想做什么样的人，你想得到什么样的成长，给TA看你未来的蓝图，你想成为的样子，告诉TA你的计划！邀请TA和你一起，用另一种方法和角度去思考，和你一起上路，踏上通往成长型思维的旅程。
[where]
如果你是一个有一定成长型思维的人，你会hold住这位朋友，和TA一起进步。但如果你是个固定型思维主导的人，你有可能会和这位朋友志趣相投，互相麻痹，共同堕落下去~ 所以在使用接纳固定性思维这个方法之前，首先要通过读书学习，更强化自己的成长型思维哦。
