治愈自己最好的方式:就是忙碌跟早睡。

晚上好。

今天是自己努力日更的第三天，我想着日后就以这句话作为开头语。

首先呢是能起到提醒自己的作用，再就是能好好的记录着，自己每天内心的变化。

在最早的时候，我就参加过日更的挑战，那时还特意加入了日更的小组。

小组里约有17个人，群主会每天叮嘱让大家交作业。

也就是说每天都必须写一篇小作文，要求题材不限，内容不限，字数也不限。

我们群的宗旨就一个，那就是——写写写写写。

你可以写美好的未来，也可以写一地鸡毛的现在。

不管你写什么，只要你肯写、愿写、敢写就可以了。

写完后，我们大家都会主动的发到群里，相互的拜读，相互的点评。

最终，时间帮我证明了自己不是一个自律、努力且坚持的人。

在活跃了二十几天后，因为一些琐事儿，我就蹦出了一个不想写的念头。

后来我私信了群主，并且退出了日更群，讲真，退群后我也没有做什么特别的事，也没有什么要紧的事情让自己做。

就想着是自己心情不好，就应该是让思绪放松放松。

于是乎我就躺平了，和大家一样玩手机，刷视频。

这样的状态我持续很长时间，这样的日子我不知道过了多久。

可我知道，自己的内心是不快乐的，因为什么我也说不清楚。

去年的某一天，我破天荒地登录了一下那个网站。

我随意地划拉着，却意外地发现有那么三四个账号自己是熟悉的。

没错儿，就是那个日更群里的同学，他们一直都坚持着，他们日更2000多天了。

我有些诧异地点了进去，我发现在他们日更的这2000多天里。

他们并不都是快乐的，我还发现他们记录了很多自己隐晦的时光。

在那些文字里，也透露出了他们的孤独与无助。

而他们的排解方式，并不是和我一样放纵自己。

反而是将它们很好地记录了下来，他们常去的是图书馆。

在那里他们静下心读书，在书里找寻困惑他们的答案。

他们规矩的作息，使得他们精神充沛，以便应对工作中的种种问题。

他们每天过得都很忙碌，而这恰恰成了治愈他们自己的最好方式。

如今我也想努力地试试，这次我想让自己坚持。

今天要不就到这儿吧，我答应过自己，尽量早点睡的。

好梦。