美好的生活应该这样过：多用心经营，少胡思乱想

文/诗远

美好的生活，应该是用心感受生活，多和真实的世界互动，而不是在大脑里胡思乱想:哀叹自己的不足，或者与他人做比较，又或者批判、指责与自责。

要用心，少用脑。

人的大脑是具有欺骗性的，它是由我们从小到大形成的思维、性格、认知所形成的自动化的机器。它会指导我们遇事怎么做，但是大脑通常是结合我们的喜好，来决定我们会看见什么。

简单来讲:一个人相信什么，就会看见什么。

但是，这样就会形成一定的偏见。世界之大，并不只是我们所看到的那一隅，如果一直只相信自己所想的、所看的，而不去拓宽自己的认知边界，打破思维障碍，那就会如同井底之蛙，永远看不到天空有多辽阔，有多蓝。

所以，用心去生活，少在大脑里胡思乱想。

遇事不要冲动，不要第一时间相信大脑的看法、想法、做法，而是要冷静下来，感受一下内心的感触是什么样的:比如遇见不顺心的事，我们想要发脾气、发牢骚，但是内心会告诉我们，这样做没有任何意义，事情经过发脾气不会得到解决，相反还会给别人带来痛苦。这样想以后，就会比较理智地处理问题。

所以，相信内心的感受，比相信大脑的冲动，更能很好地解决问题。

就像读此篇文章，如果你只是在想这里说得对不对，而不是用心感受，那往往不会有多大的收获。

读任何书籍也都是一样的道理，书读百遍其义自见，读书如果只是用脑读，而不是读到令人深思处停下来，细细品味，那恐怕读一千本书，也没有办法参透书的意义，没有办法对自己的生活产生真正影响。

生活的美好，也是一样的，生活也不是在于过了多少天，而是每一天里是否用心去度过了。

多多用心，少用脑去批判，一定会有很多收获。

感恩遇见~

祝愿我们都能收获美好~