有没有一段时间早晨起来不想上班

最近早晨睡醒起来总是不想上班，总觉得上班没有意义。

有可能跟我最近有太多自己的事情要做，总是没有进展，感到上班工作没有意义，总觉得上班是别人的事业，不是自己的事业，没有心思干活。

无论是做自己想做的事情，还是在家读书，就是不想上班。

可是不上班游没有经济来源，每天都不那么开心的出门，搞的自己很难受。

我要想办法调整自己的状态，每天起床从不开心开始一天不是我想要的。

我应该把我的心情说出来，当我早晨起来不想上班的时候，我对自己说，今天你的心情不好，是不想上班，你这样会影响你今天的生活。

反观自己的内心，把自己想象成另一个人，观察自己的内心，指着自己说自己的心情。