善待自己的不舒服

关于人生选择的话题有一个经典故事，这个故事我从五花八门的渠道听过，头条鸡汤文，工作面试，长辈朋友圈，等等。相信很多人也听过：

一个渔夫在海边晒太阳，一位富翁走过来对他说：「为什么不去捕鱼呢？」

渔夫说：「捕鱼干什么呢？」

富翁说：「捕鱼你就能挣很多钱啊。」

渔夫问：「挣钱又为了做什么呢？」

富翁说：「挣钱你就可以买一艘更大的船。」

渔夫问：「买大船又做什么呢？」

富翁说：「这样你就可以挣更多的钱。」

渔夫问：「那又能怎么样呢？」

富翁说：「你就可以像我这样，在海边晒太阳。」

渔夫说：「我现在正在晒太阳啊。」

我在面试时被问过「如果是你，你会怎么选？」我当时回答说，我还是选择当富翁，因为我还可以有其他选择。这个问题没有标准答案，它所反应的不过是一种生活偏好。

这段对话背后，不仅仅是一个「晒太阳」的问题，而是「怎么选自己最舒服」的问题。其实换个问题就变得非常日常：反正都是赚钱，为什么不轻松一点呢？是的，对于发自内心觉得「晒太阳」就是幸福生活全部的人来说，不需要任何铺垫，直接晒起就好。但对于没有直接选择「晒太阳」的人来说，不是他不喜欢，而是「只晒太阳」并不是他想要的全部，一无所有的话，他可能都坐不住，更不要提平静地晒太阳。一个选择只有让自己舒服，才会真正成为选择，才会坚持下去。

但似乎还是有问题，我们中的大多数人，实际生活中，并没有让自己很舒服啊。那可能是因为对于他们而言，「不让自己太舒服的状态」很舒服，或者是用一点点不舒服来防御更大的不舒服。就好像，推迟满足感，可以抵消对未来不确定的焦虑感。可是，这种办法近乎于饮鸩止渴，是用问题替代问题，像是旋转笼子里的小老鼠，不停地奔跑，却一直在原地。

今天看了一篇关于高毅资产董事总经理冯柳的采访（文末有链接，篇幅很长），他对于投资「道」的理解对我启发很大，这些道理甚至不仅仅适用于投资。其中我印象最深的，就是他谈到「如何看待不舒服」：「有情绪有煎熬是好事，它会引动你的思考，不要去对抗和控制自己的人性。你已经很不舒服了，却告诉自己，不要不舒服，要坚持，这是不对的。因为市场有无数种方式去放大它，且一定会有你无法承受的时候，所以不但不要对抗和回避，还得主动放大它，履霜坚冰至，要告诉自己，我不舒服了，肯定有哪里不对，得立刻去解决它，别等到失去理智去被动处理的时候。」

过去很多年的家长都喜欢谈挫折教育，互联网喜欢谈狼性和996，好像想要前进，不可避免地要跟自己「死磕」。可事实上，并不是「挺过去就好了」，而是「要么挺不过去，要么直接过去了」。狼性，是让狼去奔跑和享受撕咬的快感，而不是羊丧失自我，披上狼皮。舒服的狼战斗力会越来越强，而被迫转型的羊只会恐惧被发现，不知所措。

就像是把比较看成反馈一样，「不舒服」也是一种反馈，而不是结果或者问题。改变不舒服的状态无非两种方式，一是改变外界，二是改变自己。前者好理解，就是解决外界存在的问题。后者并不是讲无视或者强迫自己接受，而是更深入挖掘自己不舒服的原因，很多时候，当我们找到原因和逻辑的时候，不舒服就已经消失了，或者从中看到了自己不可改变的东西，更容易接纳了。当我们能解决更多的问题，也能接纳更多的状况，也就意味着，我们的「舒适区域」在扩大，这不就是成长的过程吗？

我们身处复杂的环境中，难免遇到让自己「不舒服」的事情，与其当作丧的理由，用逃避掩盖，不如换个角度，当作环境反馈的「提示牌」，找到线索，想办法让自己舒服起来。就好像零极限所讲的，不挡生命本来的前进道路，我们总会站到属于自己的那条通往阳光海滩的路。

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