#启发日记# 080 别让思维定式困住自己

磁石老师今日启发问题：“下面有三个小伙伴寻求你的帮助，可以选择其中一个给些中肯的建议，你会怎么对Ta说呢？”

三位同学都被现实的困难困住，每个人的状态，对于当下非常不满，却也没有突破的勇气。每个人都是前怕狼，后怕虎。

其实这样的状态，是每个年轻人的常态。我当下的焦虑，也和三个人的想法一样。

最近，因为我在知乎上的一些回帖，我收到了很多有相同困扰的小伙伴的提问。

他们每个人的状态都和这三个人一样，也和当初的我一样。

为什么我会对未来充满害怕？很多时候，可能因为我们陷于自己的思维定式里面。比如，我想做什么，可我之前没做过啊；我大学专业学的不是这个啊；能做好这个的人都是情商高的人，可我情商不在线啊……最近我听到了太多如此的抱怨。

如此云云，都是我们的思维定式。

也可以说是固定型思维，把我们的能力，见识认为是一成不变的，我今天干不好这个，就注定我永远干不好了

绝大多数的焦虑，都来源于此种思维定式。只有跳出固定型思维，拥抱成长型思维，才是我们能够不断成长，破除焦虑的办法。