一次成功运用沟通技巧达到目的的小实践
今年3月份,我去北京出差一周,把孩子送往婆婆家照看。婆婆家离我家也就三分钟的路程,所以临走之前我要求老公每天回婆婆家陪孩子玩两小时,否则这些天孩子既看不到妈妈又看不到爸爸,心里一定会很着急。老公虽然不情愿,但也答应了。
头两天老公还不错,每天回去看看孩子。可第三天开始,就有点不情愿了。于是他给我发了条微信:我今晚不想回去看孩子了,我和朋友约好了,今晚出去喝酒撸串儿。
收到微信,当时我就有点生气了。平常基本不用他看孩子,唯独这次我出差一个周,陪孩子一个周,就这么一个周,而且只是晚上这一两个小时而已,他都不愿意!
当时正在气头上,本想批评教育他一番,恰好我当时正好在学习奇葩说团队的音频节目《好好说话》,一下子想起来节目中提到过的一个沟通技巧,于是想我既然在学习沟通技巧,如果我不实践,不就白学习了吗?
那一期节目是黄执中做的,题目叫做《纠正错误,别问原因》,就是说当你看到别人做一个错事的时候,永远不要去问为什么,而要问你做这件事的目的是什么。比如你看到一个男人在打老婆,传统思维上讲,很多人看到了就会问:“你为什么要打老婆?你为什么要做这样的事?”而像这类的问题是完全没有意义的,要知道这世上绝大多数人做事的理由都是自己找出来的。如果问为什么,就相当于在鼓励这个男人去找出一个打老婆的理由,比如:因为我从小缺乏家庭温暖,因为我老婆对我冷言冷语……这样的理由是找不完的,而且是自己为了掩饰自己的过错而创造出来的。
如果换个方式,问“你打老婆的目的是什么?”他自己就会朝另一个方向去思考:对啊,我打老婆的目的是干什么呢?是要让她别离开我吗?好像我这样做是在起反作用呢!是我在发泄我在工作上的怒气吗?好像这个理由是有点卑劣啊……这样一来,他就相当于在进行自我反思,就会发现自己思维上的错误。
所以,我想试一下这个理论是否正确。于是乎,我就发了一句话过去:为什么不想回去看孩子?
果然,他发来一大串自己给自己找的理由,隔着屏幕我都能感到他的怨气。
他说:“为什么要天天回去看孩子啊?我每天上班已经很累了,我就想晚上和朋友喝个酒撸个串不行吗?你看看我身边那些朋友,有几个天天回去看孩子的?我一个大男人天天看孩子丢不丢人?!”
呃,没错,我家男人就是典型的胶东大男子主义者,看孩子做家务这种事对他来说,是一件很丢人的事情。
我气得快要炸了,这也叫人话?合着你们男人除了播种,其他的都不该你们的事吗?
本来想直接把这句话打过去的,起码让自己过过嘴瘾出出气。但一想到自己正在学习沟通技巧,想想还是按照沟通技巧上去做吧。于是我强迫自己冷静下来,思考用什么办法去说服他。我想到了同理心这个心理学概念,运用同理心与人沟通,也是一种非常有效的沟通技巧。
同理心,说白了就是站在他人的角度考虑这个问题,设身处地地为对方着想,先解决情绪,再解决问题。
虽然内心无数匹草泥马在奔腾,但我还是压抑住自己满心的怒火,强迫自己为他考虑:确实每天上班很累了,下班让一个大男子主义这么些年的大男人看孩子的确有点勉为其难,加上他身边没有一个好爸爸的榜样,让他在歧路上越走越远……
于是我换了个方式,给他发了一条微信。我说:是啊,你每天上班确实很辛苦。而且咱身边有对孩子特别上心的爸爸,也有一些甩手大掌柜爸爸,但咱又不是育儿专家,谁知道哪种爸爸才是最好的呢?也许你这种爸爸才是最好的,男人嘛,志在四方不在家也算正常。你今晚和朋友吃饭的目的也是为了交流朋友感情(这就是扯到“目的”,让他自己反思找朋友吃饭是什么目的,实际上他的目的就是逃避看孩子而已,而我给了他一个台阶下)。要不你今晚就别去看孩子了,和朋友好好吃吃喝喝,不醉不归,好好尽兴!
发完了之后我觉得我简直是要把自己感动到流泪了。要是按照以往,我一定会教育他:“你光看着你身边那些不是好爸爸的?你没看见谁谁谁天天回去给老婆孩子做饭吗?你没看见谁谁谁的孩子和爸爸最亲吗?”然后他一定会回我:“你要是觉得谁谁谁好,你就跟谁谁谁过去吧!”然后一场夫妻争吵肯定在所难免。
我估计我老公也被我的“善解人意”给震惊了。好半晌,屏幕那边打来三个字:真的吗?
我赶紧回:当然是真的啦!我也觉得你很辛苦呢,快去和朋友吃饭吧!
然后过了一会儿,就见着老公给我回复:那啥,我今晚早点和朋友吃完,吃完饭我再回去陪陪孩子。
哈哈,看到这个回复,我内心已经乐开花啦!学点沟通技巧,果然是有用的嘛!自古深情留不住,总是套路得人心呐!
我是个很不会说话的人,从前我总以为,有什么说什么,表明你这个人很实在,是件好事。但在一次又一次的现实教育下,我开始反思自己的沟通技巧,才发现会说话是一件多么重要的事情。
中国不是一个很重视教说话的国家,老师不会教你怎么好好说话,学校也没有说话课,社会也不会教你怎么好好说话,而是反复强调要谨言慎行。但实际生活中,我渐渐发现说话是很重要的。在生活中,我们要与老板、同事合作与交流,我们在别人误解自己时要去解释沟通,我们在工作中要争取更多的支持和帮助,我们要说服婆婆接受我们的育儿理念还不引起矛盾……老话说,只要有人的地方,就有江湖。如果总是词不达意、被人误解、与人冲突,那这个江湖你还混得下去吗?因此,思想是科学,语言是技术,好好说话是现代社会的最大生产力,好好说话能让你的工作和生活更顺畅、人际交往更舒心;好好说话才能好好做人、好好做事。
于是,我开始学习一些沟通技巧,订阅了奇葩说团队的《好好说话》音频课程,买了几本关于沟通技巧的书。在这里可以推荐给大家:
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《非暴力沟通》、《跟任何人都聊得来》、《听懂暗语、读懂人心》。