2021-10-11晨间日记

今天是周一

起床：5：30

就寝：01：56

天气：多云

心情：早上元气满满（咽喉不痛），晚上悲戚戚（开会累的）

纪念日：打点滴的第二天

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：阅读专业书50+与XS备考中考

本月重要事项：月考分析～听课（改变教学方式，实行每日一课一查一背一说一写）、与XS备考统测

今日三只青蛙/番茄钟

1.完成学校各项任务（下午班会、班干会议：科组成员、学习成员、班级日常工作安排）

2.打点滴

3.开家庭会议：定目标、作息时间表、与孩子们完成学习任务等

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.咨询手机电话收费业务、流量任务

2.打点滴后咽喉疼痛减轻

3.打扫房间卫生

4.夫妻对话：家庭目标（孩子们教育问题、时间规划）、学校目标

财务检视

10.7韦珑琛喜酒200

10.9王所备规矩100

10.10医药费：165点滴费+39元药费

10.10：宝贝们资料费共72元

10.11：牙膏15元

人际的投入

1.与同事们交流月考分析，与江老师交流教学方式，探讨统测备考等问题

2.与学生们谈话：四个主力班干部（如何开好班干部会议）；李欢（询问感冒情况谈及学习情况），代启阳：（解决科代表事情）

开卷有益-学习/读书/听书

1.学习：刷题（同步、学习指导、试卷）、英语听力

2.读书听书：网易读书每日一小时，得到听书（脱不花）、微信读书（你不是记性差，只是没找对方法）

健康与饮食

今日步数：饭后500步

今日锻炼：跳绳+拉伸

今日饮食：瘦肉、芥菜、包菜，苹果

好习惯打卡

1.晨间站立+晨读

2.与孩子们每日英语对话、英语读物、绘本阅读

每日复盘

工作完成情况：教案一篇未完成，备课组长要求10本作业本未达成，明日务必完成且上交

家庭未完成情况：陪伴孩子学习、绘本阅读，改为会议教育明日务必完成