2021-06-05广场舞也需专注用心跳

2021-06-07  本文已影响0人  小瑜儿妈

  5月中旬的一天晚上,拖着爱人一起散步经过老报馆,被一阵劲爆的广场舞音乐吸引,走近才发现领舞教练应该有50多岁了,高高瘦瘦身体真好。平时经常看到一群大妈奶奶们聚在一块跳广场舞,偶尔站在边上跟着划两下,也就转身离开了。没想到那天晚上竟然跟着一起跳了接近1个小时,虽然动作跟不上也不到位,依然是出了一身汗,虽然有点累,但整个人感觉非常舒服。随后加了刘老师微信,付了5元电费,算是正式加入跳广场舞的队伍了。

      半个多月以来,想着孩子下学期高三,我们又得搬去北区陪读了。我在这边跟着调广场舞也不会太长时间,白天上班在办公室一坐一整天,晚上每天跟着大妈奶奶们跳跳动动,总比在家闲着好。前两天刘老师在微信群里,发了一个糖豆视频,第二天晚上就开始学跳这支舞了。本想跟着大家一起比划比划活动活动手脚就行,没想到那几位六、七十岁的老奶奶们,动作虽然不是很熟,但基本上能跟上节奏,而我纯粹是手忙脚乱的乱转,这让我有点受伤,自我感觉不合适。虽然我是一只广场舞菜鸟,以前没学过的舞曲跟着比划转圈就算了,对于大家来说都是新舞曲,为什么我是手忙脚乱,还没有年长我二、三十岁的奶奶们跳的好呢?

      周末在家买菜烧饭总有空余的时间,忍不住点开视频,视频分三段,第一段老师正面领跳,跟着跳,有时分不清方向;第二段镜头看到的是老师的背面,也是虽然老师和我在两个空间,但是动作方向都是一致的;第三段老师会慢动作讲解教学。跟着练了几遍,还是有点乱,问题出在哪里呢?当我开始专注舞步动作,脑子里不再想其他事请时,感觉来了,动作也跟上了。

      虽然广场舞非常大众化,主要参与群体是那些六、七十岁的老太太们,虽然他们的记忆力在下降,但她们依然坚持、用心、专注于跳广场舞,成为城市每个街角一道靓丽的风景。

      在此,感恩让我遇到这群可爱的老太太们,感谢刘老师对我动作不标准的指导(听说刘教练真的是本地某学院的老师,而不仅仅是广场舞老师哦)。

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