5158蜗牛侠客

突破舒适区并不难，难的是选择正确的策略，只要方法对了，突破很容易。今天的晨读材料告诉了我们如何制定一个好的突破策略。

定制

网络上有各种逆袭的经历，但并不意味着你照本宣科的去做就能逆袭，很多的爆发都有其特定的背景，有些不同甚至在幼儿时期就有表现。

你要根据你的经历来，你需要的是借鉴。

在突破舒适区时也是这样，没有固定的方法，只有合适你的方法。

例如别人坚持健身是为了减肥，你坚持健身可能是为了能在饭局上多喝点，别笑，这是我听过的真实想法，而且他坚持的也很久，可能这就是他的刚需。

所以你要发掘自己的点，然后制定策略。

什么可定制？

文中给出了三个例子。

定制语言，把自己当成一个翻译机，把你听到的效果很好的沟通话术用自己的方式翻译过来。

最简单的例子，昨天的晨读材料中有这么两句话：“虽然我是个门外汉，但是我想以一个外行的角度说一说。”这是新手的开场白。“我的意见也许能拓展大家的思路，可以听一听吗？”这是老手的开场白。这两句话都是先赞同别人再发表自己，道理一样，但词语并不同，这就是定制语言。

定制时机，就是选择正确的时间。

还是昨天的晨读，选择在约谈结束后立刻确认记录的准确性，既能避免犯错，还能给别人留下认真的好印象。这就是定制时机。

定制道具。选择一些可以分散你突破过程中痛苦感觉的注意力的小道具，会让突破更加顺利。

比如喜欢的玩具，指尖陀螺之类的减压小物件。这就是定制道具。

其实还有很多内容可定制，例如你的目的，完成这件事能让你从中得到什么样的快乐？选择一个能让你乐在其中的目的。

突破舒适区并不需要很强的意志力，需要的只是定制属于自己的正的策略。