周记2019.7.28

又一周过去啦…

日子过的真是超级快…又一个月即将结束…

本周最大的收获是，知道有艾灸这回事。虽然被老公嫌弃整个家里都是烟味，跟香烟一样。嗯，为了能继续在家艾灸，下次去书房，敞开了房间操作。

1.健康

本周依旧没有健身，但是对饮食很好的控制了，不会像之前那样看到吃的就会克制不住自己拿筷子的手。所以吃饭之前，先过目一下自己大概要吃哪些，肉类的量不超过3块，蔬菜不限。饮食是一种习惯，要养成瘦的、健康的习惯。

2.消费支出

本周沫凡家九周年，一囤囤了好多东西，话费了好多钱。下周要克制了，不能再有大额支出。

3.家庭亲子

六月去温岭了，佳依奶奶管着，所以自己的时间多了一些，但是注会的进度没有跟上，远远落后了。下周要加速了。