2月月度检视

一、主要目标完成情况

1、过晚10早5生活

    2月份坚持了早起打卡行动，参与易效能早起打卡计划，基本做到5:30左右起床，从依靠闹钟逐步实现了自然醒来。晚上睡觉时间大约在22：30。个别时间有应酬，睡眠较晚，但坚持了早起，中午通过午休来调剂方法。

2、运动

  2月1日-10日，坚持了晨跑，在上海、山西出差期间也不例外；自11日感冒发烧后，放下跑步，一直到2月24日才恢复运动跑步。每次运动大约3-4公里，时间大约30分钟。开始只是跑步，后来加入拉伸，再后来加入边跑边听易效能课程等项目，从自己一人行动到全家三人一起运动，有了一个良好家庭环境氛围。感觉很棒！

3、专业知识学习

  2月10日以前坚持较好，翻阅了主要技术规范与一些他人讲课课件，集中精力参与了全省防雷培训班授课，通过授课加强了学习力度与强度，也找到了与他人的差距。

4、晨间日记

  从2月4日起陆续学会了晨间日记的使用，并引入了他人模板。通过晨间日记，将每天吃青蛙放在其中，记录前一天的小确幸，记录打卡情况，这是比较综合一款软件，非常便捷的落实易效能的做法。2月份较好的坚持使用了此软件。

5、制作梦想版

  2月18日-24日，利用一周时间，思考并修订了2018年梦想版，并将其作为手机屏保，加以强化可视化。

2月月度检视

6、访学与交流学习

  2月2日-5日，全家到上海游学，期间与夏文杰等践行易效能较早的朋友进行了学习，学习其对工具使用的技巧，对GTD思想的理解与运用，深入学习了其对印象笔记的使用技巧。通过访学，使自己更进一步加深了对易效能思想的理解，内心深处更认可了GTD思想。

7、C5的使用

  自2月18日以来陆续使用了此软件，并复习了线下课有关内容，利用2月24-25日时间，集中对软件进行实践，初步掌握了一些运用技巧，也完成了近期有关事项的收集与整理。

二、存在的主要问题

1、工具软件使用

    还不熟练，一些功能与技巧不懂，急需教练或导师指导深入学习。

2、理论本源学习

    需要系统学习GTD思想，弄清易效能思想来源，巩固加深对其认识。

3、专业学习时间保证不够

    专业硬本领的打造，是自己有优势有意义且快乐的交集选项，也是自己确定的90天目标之一，要加强时间保证，尽快打造出自己的硬本领，成为行业权威，要加强时间保证，定期吃青蛙来提升。

4、创造学习氛围和能量场

      全家或亲朋了解和践行人很少，还未真正形成磁场，形成一个群体学习氛围。

三、下一月计划

1.结合小组或班会分享，深入学习软件使用技巧，争取参加班级聚会。

2.深入学习《搞定》系列书籍，了解易效能思想本源。

3.进一步加强专业知识学习，设置青蛙，每天保证学习时间。

4.举办家庭学习分享会，鼓励弟弟、妹妹、爱人等践行易效能做法，并带领帮助其开始早起计划。

5.利用一个月时间培养孩子早起吃青蛙运动习惯，提高自我管理能力。