Day98━!反思后工作日志━反思记录

2020-09-20  本文已影响0人  学霸教练李斌

跑步,最重要的就是长久。

在马拉松赛场上,无论你跑多快,都会出现比你更快的人,但是只要你一直能够跑到最后,就是最大的赢家!

永远问自己,什么最重要,什么更重要?养成要事第一的原则。

“721法则” ,一个有效的学习,70%源于自己的实践练习,20%来自于他人的辅导和反馈,10%来自于课堂式培训学习。其中,实践练习要依托具体场景,而不是为了思维训练而思维训练。

结构思考力作为一种解决问题的思维方式,它的适用范围不局限于工作总结,而是在思考、提问、学习、写作、表达和执行等很多方面,都可以发挥非常重要的作用。这些场景是结构思考力最主要的应用场景,也是最主要的训练场景。

三、走出舒适区,进行刻意练习

普通运动员与顶级运动员的区别在于,他们更愿意练习自己熟悉的动作,而顶级运动员则更多练习自己还不会的高难度动作。久而久之,即使训练时间相同,甚至普通运动员的时间投入更高,也永远没有机会成为高手。原因在于他们始终停留在“舒适区”,进行低水平重复。思维训练也同样如此,我们需要走出“舒适区”,进行刻意练习。

“运动、快乐、健康”是我们不懈的追求,约你、约她(他)、约家人,我们一起来运动!每天完成跑步或健走或者跳舞各种或者都能完成的1公里,挑战100天,跟随战队和万人一起见证坚持的力量。时间马拉松TM战队战队期待你的加入!

进考场前,先去一趟卫生间。

2. 按要求提前15分钟入场,做好精神、情绪准备,入场后如实在无聊,可闭目养神。

3. 开答前10分钟监考老师发答题卡、条形码,看明白是自己的。端正贴好后别闲着,要把答题卡翻来覆去看看,有些内容也许会提示你考题内容。即使不会,你至少也得看看,题目数量跟平日模拟是否一样。

4. 开答前5分钟监考老师发试卷(试卷应是一小本册子),这个阶段,不要笔不离手,像准备抢跑一样,如果你手里拿着笔,监考老师就会盯着你看,你只需要从容不迫地看题就可以了。

这个视频告诉我们一个道理:健康在前,财富在后,两者缺一不可,只有寿比“南山",方可“马"到成功

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