30candy-拥抱日

拥抱日：心理学上有个名词叫“皮肤饥饿”，意思是有些人小时候得到母亲的拥抱太少，长大后就有强烈的被爱抚，被拥抱的心理需求。英国人甚至说“每天需要3个拥抱才能活下去，另外还要3个拥抱才能神采飞扬”，拥抱具有消除疲劳+安抚心情+增强勇气的神奇功效。所以今天找到3个人，积极主动地去拥抱一下他们吧！爸/妈/老公/老婆/兄弟姐妹/你的萌宠，当然也是可以的哦！然后跟我们分享一下拥抱后的感受。

今天拥抱了小宝贝和她的两个同学，几乎每天都和孩子拥抱，很温暖的感觉。同时也回想了小时候，感觉父母拥抱我的次数不多。拥抱很温暖，能给对方和自己安全感。