D136：今日总结

职场法则践行第一条：不懂就问，别埋头瞎搞。

今天工作中遇到了一个难题，在进行一篇英文文献解读时，实在理解不了文章中的实验设计，在自己吭哧吭哧进行了将近两个小时后，果断去找老板，说明自己的困惑，然后老板指导了另外一条路，条条大路通罗马。

然后突然想到了硅谷钢铁侠马斯克的领导风格。他从来不希望自己的员工说，这件事情我做不到，那会直接被开除。而且，在他的SPACE X公司，等到指导或详细的指令是混不下去的，没有人会告诉你怎么做，你必须自己动手，自己去找解决办法，领导会为你解决困难，但是你找领导的依据是什么，逻辑是什么，为什么要这么做，都要一一说明清楚，你必须十分清楚你在做的事情。

可能行业不同，有些法则也不太一样吧，但是精神是值得借鉴和参考的。

今天练习瑜伽时，身体一直在抽筋，对于很多动作感受不到身体的知觉，或者知道是不对的，但是却找不到对的感觉。或许是那天摔了一跤的原因，或许是练习似乎达到了一个瓶颈，最近腰疼有点明显，今天老师说是因为前侧肌肉太紧太僵了，也有可能是最近压力太大，身体都不受自己的控制了，工作、家庭、学习，是一个转折的点，交替的点，或许应该学会放松，学会平衡，找到一个突破口。