拥抱2018

2018-01-07  本文已影响21人  唔邪

未来已来。

少年派的奇幻漂流

2017年1月1日15:00,北京二环外的一家健身会所,我像往常一样,一边跑步一边听罗胖儿的跨年演讲,印象最深的关键词是“黑天鹅事件”。后来,和老公、和闺蜜还猜测,在传统行业、传统教育等方面,什么最有可能成为当年的黑天鹅事件。然而,当时的我怎么也不会想到,我自己的“黑天鹅”已经悄然来临。

2017年8月,在一次常规体检中,身体发现肿块,且有一个形状不规则,怀疑恶性。一直努力奔跑的我差点崩溃了,虽值酷暑,浑身冰冷。我一直那么乐观、积极、甚至可以说坚强:30多岁开始北漂生涯,读博两年,坚持早起三年,坚持长跑三年……我的身体怎么会在这么积极的状况下,出了状况!虽后来确诊良性,但两次微创手术之痛使我开始反思。

“只要勤奋,就能获得能力提升吗?”

“负面情绪,是不是不该拥有,至少不该吐露?”

“遇到问题,是不是必须迎难而上?”

“需要做到随时去理解、安慰他人么?”

“弱点、缺点是不是需要逐一改掉?”

“只有维护精干的职业形象,才能表明不油腻么?”

“只有优秀,才会被喜爱么?”

……

改变之旅团队体验课

2017年9月,作为生日礼物,老公把一堂“改变之旅”团队体验课送给了我。那是一场反常规、甚至反常识的学习体验,没有成体系的教程、没有或理论或实践地授课,主讲老师李松蔚博士的风格可以说“像雾像雨又像风”。

但,也正是这样的指导,让我焦虑的情绪逐渐平复,像中药的引子,像化学反应的催化剂,像推倒多米诺骨牌的第一章……,我开始主动地反观几十年熟悉地行为模式形成的个体场域,主动地在前所未有的“不舒服”态中停留、适应,主动地去思考如何引入例外激发“第二序”改变……

当然,冰冻三尺非一日之寒。

真正的改变很难,2017年的“百天之旅”或许只是开始。如李松蔚老师所说:第一,看到原来真实的样子(不是自以为的样子);第二,找到一个不一样的关键动作,可能会感觉很荒谬或很冒险;第三,逐步从边界开始试探实践、再扩大这个动作,即使不舒服也要坚持下去。

2018,我尽量不再被情绪牵着走,不再捂着眼睛走,不再随着大流儿走,我将拿出更多的勇气,去探索、去感知、去碰撞、去思考,去拥抱即将到来的“改变”。

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