【泛泛小书院-今日文字力量】

✨1.费曼学习法

最好的输入就是输出，以教为学。

步骤一：确定学习目标（自己先学习一遍）

步骤二：向别人复述（以教为学，把自己当成老师，把所学讲出来）

步骤三：查缺补漏（把讲的过程中卡壳，错误的地方再次学习）

步骤四：温故知新（将所学内容进行复盘，总结提炼，内化）

✨2.这世上没有完美的人，但有被完美困住的人。

✨3.做人最愚蠢的,是总想改变别人。

✨4.改变自己是神,改变别人是神经病。

✨5.愤怒都是捏造出来的——《被讨厌的勇气》

✨6.生气的目的是为了解决问题。

✨7.如何有效的生气？

-不要生闷气，表达出自己生气

-对小人不发脾气

-给你的脾气设个门槛

-别喊！

✨8.窗台上一盆花自杀了，遗言是：一生不少吃穿，唯独没有阳光和爱。

✨9.没人有义务，透过你邋遢的外表去发现你优秀的内在，穿着得体，是对自己的温柔。

——杨澜