影响我很深的三句话

我爱你

01一切都是需要训练的

这句话是从依娜老师那里知道的，那时候我刚开始学习零极限的清理，我非常的抵触是这四句话，但是又知道它真的非常好，所以又特别渴望能够很轻松的去说，可是越是渴望越是急躁。

我就问老师，我说老师我真的不会说怎么办？

老师就告诉我说不了很正常，我们就从这个当下出发，我先就说不了，然后我试着去说一遍，然后两遍，三遍这样的练习下去，总有一天你会习惯的。

这是我第一次知道一切都是需要训练的，所有的一切。

以往我一直以为是天赋，不行就是不行，有时候还会怀疑自己是不是这个方法不适合自己。

其实不是，只是我没有坚持，没有训练而已。

就像我用了半年的时间熟悉了左手吃饭一样。

现在的我还是不熟悉清理，有时候还是会忘记，会陷入到情绪跟情境当中，指责抱怨外在。以往当我记起来的时候我就会特别难过，我会责怪严重批评自己，当现在我会对自己宽容一些，因为这么久的习性不是一时半会能够改变的。

我允许自己慢慢来，当我意识到自己忘了清理的时候，从这个当下在开始清理，这样一点一滴的来。

用四句话去取代我头脑中的那些念头，想法，我也会慢慢来的。

清理是需要一辈子践行的事情，不着急。

02完成比完美更重要

这是我在开始007写作的时候听到的一句话，用文字去表达自己的喜怒哀乐一直是我的梦想，但梦想也一直停止在想的阶段，想了很多年，因为一直期待特别大，觉得应该要写的特别牛逼才能够开始。

我是一个完美主义者，凡事只有确保完美我才能开始，也才能继续。

所以现实的情况就是想要做的事情太多，可是却很少开始，开始了的事情，因为没能够做的完美所以就放弃了，所以成功很少跟我有缘。

我却一直抱怨自己为什么总是失败。

事情都是越做越好的，没有第一次就做的完美的人。

现在的我，每天都会在简书写作，依旧不懂逻辑，依旧不懂排版，但是我就是每天都会写，写自己的收获，自己学习的一些总结，也从来不在乎别人看不看，因为一直以来我就是一个想的特别多人，我就发现自己经常会很很多的观点，自己也有很多的见解，我的脑子每天都在进行自我对话，所以索性来简书抒发一下。

对我来说写作是一种自我梳理，很多时候写着写着，自己就通了。

写作的这些时间对我来说一个很大的收获就是我发现自己的语言表达能力提升了，我发现自己特别的能说。记得有一次减压师的课堂上，老师让我们两个人面对面坐着看着对方的眼睛说话，对面的人不点评，不接话只是在听，对面的同伴很害羞不知道说什么，因为他觉得自己不擅长表达，然后轮到我的时候我就一直说一直说，一刻都没有听过，而且表达的特别的流畅。还有在课堂上的分享环节我也是轮到我了就可以随口就说，而不是想半天。

我想这些都是跟我写作脱不了关系的。

03没有用是因为你没有用

雪儿说过一句让我印象很深刻的话，她说:很多时候我们知道了就觉得自己已经做到了，然后就开始抱怨为什么道理知道的那么多却依旧过不好这一生呢？

因为我们没有用所有过不好很正常。

零极限很简单，金刚智慧也很简单，很多人通过真正的去实践它而收获特别的的大。

但是另外一些人就会是这东西没用，神叨叨的，那么简单就能改变生活了，太扯了。

老师就说:一般是没用的人其实他们根本没有用，要不就是随便用了两下就放弃了。

对于零极限跟种子法则来说很多人都是没有用，然后抱怨说没有用。

所谓的存在都是有理由的。

修蓝博士是一名心理学博士，名校毕业，无论是教育背景还是人生经验比我们丰富的多，他为什么要放弃自己的职业去投身到零极限的传播中。

北大的教授刘丰老师特地在他的书籍《开启你的高纬智慧》中用了一章剖析了零极限为什么那么有用。

行动派琦琦说零极限是她最推荐的书，她心中的NO1。

依娜老师从2009年践行零极限到今天已经10年了，她的生活发生了翻天覆地的变化。

金刚智慧种子法则的作者格西麦克罗琦，他是普林斯顿大学毕业的，拿到过由国家总统在白宫亲自颁发的奖学金，他还是600年来第一个拿到格西这个称号的美国人。

他运用金刚智慧把他的安鼎公司从一个借款的状态做到了年营业额2.5亿美元，而是还是每年都在翻倍的状态。

为什么我们不去尝试一下这个方法呢？

既然有那么多让成功了，那么多比我们厉害的多的多的人都在学习并且运用这个方法，为什么我们不去试一下？没有用怎么知道没用呢？