告别失眠1
2019-08-15 本文已影响0人
铃兰萃语
计划写这么一组文章,尽管我现在伤处于失眠中,但我坚信,总有一天我会战胜自己,一如当年可以从严重的抑郁中走出来。
看了很多关于治疗失眠的文章,也试吃了几种治疗失眠的药物,甚至和同样严重失眠的同事有过心得交流,但用在自己的身上,似乎都失效了或者短暂的效果,只能持续几日。
左手咖啡右手茶成了工作日的习惯,不管你昨晚是否睡觉,第二天的班是要正常上的。工资是目前的唯一生活来源,不工作我还没有这个胆量
计划写这么一组文章,尽管我现在伤处于失眠中,但我坚信,总有一天我会战胜自己,一如当年可以从严重的抑郁中走出来。
看了很多关于治疗失眠的文章,也试吃了几种治疗失眠的药物,甚至和同样严重失眠的同事有过心得交流,但用在自己的身上,似乎都失效了或者短暂的效果,只能持续几日。
左手咖啡右手茶成了工作日的习惯,不管你昨晚是否睡觉,第二天的班是要正常上的。工资是目前的唯一生活来源,不工作我还没有这个胆量