如何在碎片化时间里拥有像麦肯锡精英一样的深度思考力？

文／兰言寄墨

不知道你有没有这种困境：话在嘴边却不能顺畅表达出来？想法千千万一提笔却不知道该从何写起？开会抓不住重点，不知道该如何回答和提问？头脑空空、迟迟无法动笔写企划案？

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我最大的困境就是不会提问题，这就跟我和陌生人交流永远为如何开话头一样费劲。并不是不敢提问题，而是不知道提问什么，该怎么提问，但是还没等我思考清楚，大家早就进行了下一轮。

我发现我不会提问题是一个问题，还有一个问题就是瞎提问题，瞎提问题的人不仅会遭会让答问题的人无奈，还显得自己的水平low得不行。

有一次某老师来学校推广新书，讲座最后照例给大家留出提问时间。其实，在讲座开始之前，提问题的托早就找好了，提的问题也在小纸条上写好了，大致是关于新书的内容、写作意图之类，旨在宣传新书。谁知，同学们一个个很积极很迅速地举手，老师高兴，也就不提托，但几位同学提的问题超级超级无厘头，老师又碍于情面不得不含混回答。

还有一次在广告博物馆举办了个众媒时代大讲座，探讨新媒体是技术重要还是内容重要的话题，由副校长胡正荣主持，请的大咖有知乎的创始人周源、VICE中国总经理孟金辉、澎湃新闻副总编辑常河、财新传媒副主编高昱和腾讯新闻咨询部助理总经理郑坚。因为大咖云集、还有魅力男神胡老师坐镇，现场挤满了人，以至于前后门都被人流堵住。

由于时间有限，讲座本身就已经超时，最后胡老师只给在场的人三个提问的名额，随机叫，并一再提醒，节约时间，第一个提问的人还好，第二个提问的人，说了有十分钟与主题全无关的话，什么个人很崇拜周源了、孩子上初中喜欢打游戏，现场有点躁动，胡老师最后无奈地说，这样，咱们有问题可以继续会后交流，现在着实有些晚了（当时大概到晚上十点半左右了），最后一个提问机会留给看直播平台的观众吧。第二个人有些尴尬，现场的人有些唏嘘。

我第一次意识到提问的重要性的时候是看访谈节目，比如《鲁豫有约》《杨澜访谈录》，看似唠嗑一样的谈话，其实里面充满了技巧性，如何提问让人不反感？如何问出你想要的？如何让别人自愿并更多的说出你想要的以及意想不到的？

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提问是一种能力的体现，回答也是一种能力的彰显。王菲有很多回答记者提问的金句，曾经微博盛传她的一张gif动图，动图里的文字是，记者问：你现在最大的烦恼是什么？她一手撩着头发，一边故作无奈地说：太红了。说完自己都忍不住笑了。很机智有木有！虽然总被认为话少，其实是废话不多而已。

高中的时候，有个男生跟谁都能聊的起来，别人问什么他都能回答，确切地说不叫回答，叫扯，当时还特别羡慕人家这种口才，真是沟通高手啊，可是跟他打过交道的人并不喜欢他，甚至还在背地说他话多每一句到正点子上，一点都不靠谱。

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提问能力亦或是回答能力，其实背后体现的都是一个人的思考力。我们都知道，这是个强调快速、碎片的浅薄时代，很少有人会停下来认真思考些什么，更何况在我们潜意识里思考向来是一件很耗费时间的事情，一天二十四小时，谁又有大把的时间去花在思考上呢？

在日本作者赤羽雄二《零秒思考》这本书里强调的概念“零秒思考”，是深度思考的终极境界。当不断接近这种境界的时候，我们就会随心所欲地控制自己的内心，压力、不安以及恐惧也会有所减轻，生活态度也会变得积极乐观。最重要的是，方法很简单，只需要将头脑中的想法用一张A4纸在1分钟以内快速写下来。坚持3个星期左右就可以感受到明显效果。

这种方法与东尼博赞开创的思维导图有异曲同工之妙，甚至还会更简单，我画过一阵子思维导图，总是感觉太麻烦，比如你要准备几只不同颜色的笔，画的时候也很耽误时间，至少半个小时。但是赤羽雄二推荐的1分钟用A4纸写下头脑中的方法却快速得多，很适合如今多碎片化时间，书中要求写每天写10张A4纸，也就每天花10分钟时间而已。

我自己将这种方法戏称10分钟梳脑法，很实用，只是并不是说每天10分钟，写够10张纸就算完事了，写前、写中、写后都是有讲究的，毕竟是日本作者，很严谨的，最近读的几本日本坐着的书，都是把读者当成猪来养的，这本书里用什么笔、什么纸都有所推荐，让我这个大大咧咧的女汉子也是汗颜的不行。

在写之前，纸与笔一定要仪式般的存在，好吧，这句是扯淡，准备好一只好用的笔，一踏A4纸。准备写的时候，要把纸横过来，每张纸上写4——6行，每行写20——30个左右的字，纸的左上角或者右上角写上日期以及题目；写完之后保存。这是最初的时候，写的差不多有一摞子了，就要开始分类保存了。我说的这些对应书中的就是书中所写的如何做笔记才能实现零秒思考、笔记的整理和活用章节。前面的两个章节论证的是为什么我们要思考以及零秒思考的好处，我就不再次多说。

值得一提的是，此方法唯一忌讳的就是不能用其他书写工具代替A4纸，比如日记本、word文档、笔记本之类，A4纸最好不要竖着写。

《零秒思考》这本书很薄，内容也不多，提供的方法也很简单，实操性极强，我试过了，感觉就像一个杂乱无章的房间被你打扫得井井有条，很敞亮。毕竟，我以后也是一枚像麦肯锡精英一样的精英。