8月1号约练收获

作为咨询师值得肯定的地方：

1、善于发现例外，及时给来访者赞美和赋能

2、相比上次咨询稳了一点儿，有进步。

3、让来访者的情绪得到了宣泄。

来访者带来的惊喜：

最后问来访者：结束咨询后，你会做些什么？来访者说1、她要和孩子再仔细认真地讨论一下学习拖延问题。2、关于拖延问题她想再去做点儿什么，比如学习，了解拖延背后的原因……

需要改进的地方：

1、咨询前的时间和保密说明需要加上。

2、咨询和聊天的不同在于：咨询除了倾听还要善于挖掘来访者的资源，帮助其找到解决问题的钥匙，我这次的咨询更像是聊天，没有去深挖来访者的资源。

3、对于来访者分享的平和情绪的方法，我可以采用扩大知觉，或者假设问句让来访者对这个资源进行思考和细化，不能只停留在表面的情绪宣泄上。

最后要感谢来访者刘老师的的信任和王老师细致入微的指导和建议，给了我很多启发和帮助。