2021-10-11

2021.10.10  合  落地实修

一、学习时间管理100条（70-72）

70.分析自己的强项和弱点：如何再提高强项的发挥？怎样消除弱点给自己的障碍。

71.明白每人每天都有同样的24小时，你不可能有“没有时间”或者“不够时间”的问题。你只有如何运用时间的问题。

72.太忙“只不过是不做某件事的借口”那只是把时间用在你认为更重要的事而已，想想到底什么才是真正重要的。

分清什么才是最重要的，时间用在重要的人和事上，合理安排好时间，就不会时间不够用，瞎忙

二，目标达成

1.读书20分钟

2.对衣柜，办公桌进行物品断舍离。

3.完成各项学习作业

4.陪孩子读书培养读书计划30分钟

三、自我觉察

通过读断舍离，对物品，内心进行清理，原来觉得可要可不要的通通不要，心情和身体减负，整个人精神气爽！很受用，每天检讨一下哪些可以不占用内心，不占用空间的进行断舍离，也是对自我的清理。提升自己的条理性和归纳能力。