接受无常,学会和不顺利相处
我是一个计划性很强的人。
所以,一旦计划开始跑步,就决心下班后,只要天气允许,没有霾,就出去跑步。
然而,领导总在空气质量很好的夜晚,抛出必须加班的急活。
然而,当跑步成了固定习惯,久不跑就不舒坦的时候,又患上椎动脉型颈椎病,急性期内时常天旋地转,不得已长时间停跑。
等再次能跑的时候,又是几个月后了。
但我还是磕磕绊绊一直跑着,乌龟一般跑完了第一个一百公里,还在不断增加......
这样的事情在生活中不在少数,想要做某件事的时候,好像到处都有关于这件事的消息,全世界都来帮你。等到真的开始做的时候,好像时不时总要发生点什么,甚至像全世界都来作对一样。
每当遇到阻碍,作为一个总想要控制生活方方面面的强迫症患者,我只觉得要抓狂。
我们都希望凡事一帆风顺,希望只要计划合理,考虑周到,事情就会按部就班的向前发展,途中没有曲折,没有阻碍。
这可能吗?
一件复杂或持续时间很长的事,必然会一而再再而三地遇到干扰,期望一帆风顺是不现实的。现实生活中,王子和公主在一起后,等待他们是平凡而琐碎的相守,而这期间问题无穷,相处更难。
每一次问题出现的时候,我们不免要苦恼、挫折、愤怒乃至失望。
最近看了《正见》,出乎意料的开导了我。
渴望从此快乐的生活,没有干扰,没有曲折,只不过是冀求恒常的伪装。而冀求恒常的背后,是对不确定性的恐惧。
人心对肯定的渴望,是根植于我们对无常的恐惧。
我们本能的恐惧未知,恐惧无常。我们以为来到人世,是享受喜乐,而不是面对问题。
我们总是在准备进入一个圆满状态,深信解决的概念,认为即使遇到问题,只要妥善解决,就能一劳永逸,问题永远不再出现。就像王子和公主,经历完戏剧起伏的相识相爱,就会从此过着快乐的生活。
好像我们所有经历的一切,到问题解决之前的生命,都只是在彩排,盛大的演出还没开始,现在只是为了某种美好的将来而努力。而这样的将来,没有问题和烦恼,所有的事情都称心如意,所有的付出都有了满意回报。
正如钱钟书先生所言,我们终其一生,希望快乐来,希望快乐留,希望快乐再来。但快乐常驻不过是幻想,无常才是人生。
另一方面,恒久的没有问题的状态,既不存在,也不是我们真正需要的。
叔本华曾写道:什么是快乐、幸福呢?就是达到目标。我们要、要、要。意志会持续不断地驱策我们,因为在一生的过程中,一旦满足一种需求,立刻会出现另一个、又一个、再一个的需求。
叔本华认为人生永远在需要和满足的轮轴上旋转,是欲望和无聊的无限循环。我们会因为需要得到满足而感到满意吗?只有短暂的满意,几乎立刻就开始觉得无聊,于是再次产生行动,以逃避可怕的无聊感。
几乎每个人一生的命运就是工作、忧虑、劳苦、烦恼。但如果所有欲望一升起就立刻被实现的话,人会如何度过人生、运用时间呢?如果人类住在乌托邦,每一件事都会自动完成,天上飞是已烤好的鸟,每一个人都立刻找到意中人,彼此相处也毫无问题,这些人就会死于无聊或干脆上吊自杀,否则他们就会互相争吵、打架、谋杀,造成更大的痛苦。
佛说,求不得,是人生八苦之一。然而求不得的存在,正是无聊的调剂,要什么立时就拥有什么,还要出更大的问题。
正如《正见》所说:
退休,蜜月,野餐都很令人开心,但如果永远如此就不好玩了,如果我们梦想的假期延续太长,就会开始想家,完美的生活会变得很无聊。
我们能够处理完全没有困难的状态吗?
不能,有苦忧,知喜乐,有甜美,懂苦涩,有离别,惜相聚。没有问题和困难,许多我们相信是构成快乐的元素,像是惊奇,成就,娱乐等等,都不会再有。
所以,当我们觉察不确定性,接受没有任何事物能够保持恒常不变,明白无常是常态,同时也是我们需要的状态,就能生起无畏之心。因为我们这一生,是要不断的面对问题解决问题的。
没有天长地久的幻想,反而有意想不到的解脱。
当了解到问题永远不会有结束的一天,那么,探寻内在真谛的开始就到来了。
与各种问题并存,不断处理出现的问题,伴随每一次问题的解决,进入到一个更好的状态,又将迎接下一个问题。不对凡事顺利抱有不该有的期待和执念,遇到问题,心平气和,反而顺利很多,更重要的是,在任何时候,都能体悟到人生美景。
在这中间,心平气和是最重要的一点。
因为心平气和的解决问题,其实最省时间,与人争执,内心烦躁反而花费更多心力。一旦你升起怨怒和自怜之心,一旦你开始闹脾气,只会让事态恶化。只要不让自己闹情绪,做完一件事需要的时间,经常都是远少于心里不平而浪费掉的时间。
现在,面对不顺利的人生,我也还是无计可施,一切和从前一样,但是一切又好像不一样了。
不断解决问题的人生,就像逆风中的奔跑,让人意兴勃发。