2023-02-22

困，好困，每天早上感觉都睡不够，起不来。以前不管是不是工作日都准时5点左右起床，现在晚上也是早早的就睡觉了，早上现在六点一刻了还是困意未消，睡不醒呢。一年之计在于春，一日之计在于晨。所以如果我一天的晨起开头没有开好，我那一天都不在状态，学习工作的意识也不强。那一天就会没有按照作息计划表来活动了。所以自我管理真是重中之重……