起心动念
2022-11-06 本文已影响0人
乐乐7809
昨晚院长在课上多次讲到“起心动念”。今天早上方瑜老师的直播也多次提到“起心动念”。
无论何时何地我们看到老公或孩子这样那样的问题时,我们先别急,先让自己安静下来,先扪心自问,我的起心动念是什么?我理想中的老公和孩子是什么样的?我此刻张嘴要说的话,是要把老公和孩子往哪个方向引导的,我说出的话是否与我的初心是一致的?当我此刻不知道该怎么说,或者不知道说的对不对的时候,最好是闭嘴,不说。最起码当下没有对抗,也没有冲突。
当我们面对一些自己当下没有能力解决的问题时,不纠结,不难受,不内耗。把用来难受的时间,去学习,去成长自己,提升自己,先让自己好起来,我好了,全家都好了!