心理咨询来访者中心

原生家庭的魔咒和心理咨询师

2018-12-20  本文已影响22人  毛阿毛啊164

        “我不行”

        “我真的不行”

        “我试过了,我真的不行。”

        这些话,你是否熟悉?这些话,是否在无数个聚光灯即将打到你的时候,在无数个灯影摇曳,你独自沉思的时候偷偷的在心底冒出来。越长越大,越长越高,然后像藤蔓一样,一点一点,一点一点地束缚你的手脚,捆绑你的心灵?我们接受过来自四面八方的鼓励,劝说。也在心里暗暗鼓劲,可却最后依旧铩羽而归?放心,这不是你能力不够。这只是你的原生家庭带给你的,已经渗透你的骨血的内生力量。

        听过很多大道理,却依然过不好这一生。这是大多数人的真实写照。这么说,如果你心脏有疾病,你一定不会把整个医院各个科室都跑一遍。大家都心知肚明,对症下药才是正确的选择。现实中也是如此。今天接受一碗鸡汤。明天又干了一盆鸡汤。间歇性踌躇满志。可到最后冷静下来仔细想想,自己依然什么都没有得到。一直还是那个一直,自己还是那个自己。要知道,有因才有果。你现在走的路,都藏着你读过的书,览过的景。我今天跟我的心理咨询师聊过天之后惊奇地发现:我原来一直认为的我是个内向的人。是一个错误的结论。因为原生家庭的原因,我自卑,敏感,多疑,孤僻。而我自己所察觉出来的,就是我的内向。

      你不是内向,你只是自卑。

      我的心理咨询师和我说,你的语言表达能力很强。第一次,我不相信,我始终觉得他是在跟我客套。第二次我依旧不肯相信。我觉得他是给我面子。直到今天这一次,我在无意识的情况下看到了我自己的内心世界,我才惊奇地发现,我是真的语言表达能力很优秀。我有这方面的才华,只是我自己经常画地为牢。自己禁锢自己,还总怨天尤人。意识到这一点之后,我发现了我需要克服的不是嘴笨,而是自卑,一种原生家庭带给我的自卑。

        知道这一点之后,我变得更加有底气了。豁然开朗般。仿佛又打开了一个新的世界。原生家庭是魔咒也是历练,心理咨询师是医生也是好友。希望看到这里的你,相信你自己,相信心理老师的作用。也希望你也可以有像我今天这样,发掘自己的潜意识。获得新生。


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