你觉得自己的时间值钱吗？

我以前从来没有想过我自己的时间是值钱的，但是读了大学之后，看到做一些哪怕很简单的工作，每一个小时都是值10~15块钱的。

我不知道大家有没有发现过，哪怕是做一份很普通的工作，我们的每一个小时都是非常值钱的。

当我们能够意识到自己的时间值钱的时候，我们就会更加珍惜重视，把这些时间花在更有价值的事情上。

比如说，我正在准备一场考试，那我一定要把我大部分的时间去用来学习这门考试的相关内容，而不是一直去玩手机或者一直去聊天，做很多跟着场考试无关的事情。

当我们真正有了时间是值钱的观念的时候，更加能够体会到这句话，时间宝贵，请别浪费。

时间是不会再来的，所以不要把时间浪费在很多的情绪上，而是要把时间花在为自己的目标服务上面或者让自己的时间变得更加的有价值。

我们也可以把时间花在更加有意义的事情上面，比如说，给自己做一顿饭，帮别人解决一个问题，看一本书，看一部纪录片，运动半个小时……

如果你想运动的话，那就确定一个时间去运动吧!

运动完之后会特别的爽，能够知道自己的体力如何，也能够有助于减肥。

所以如果可以的话，还是尽可能的运动一下。

大家晚安!!!