自我成长的“必备神器”

说到成长，你首先想到的是什么？成熟？长大？那么，自我成长呢？是不是就是自己变成熟，自己长大？

我所理解的“自我成长”就是一种不断蜕变，不断认清自己的成长之旅。现在，我听到别人对我说得最多的一句话就是，“不要放弃成长”。

当然不会。

曾经有人问过我，“你知道人是在哪一刻开始老去的吗？”我回答她说：“是在你放弃成长的那一刻。”你看，那些放弃成长的人，哪怕他还年纪轻轻，可是就已经开始老去了。这不免让我想起臧克家的那句诗：有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。

所以，关于成长，这是一件我们终身都要做的事，只有不断成长，不断让自己变得越来越好，才不至于跟这个社会脱轨，不至于变得碌碌无为。

为此，我总结了几条自我成长旅途中的“必备神器”，希望能让大家在这条充满荆棘的道路上走得轻松又顺畅。

一、目标神器

1.为自己找到一个梦想、或者目标，并将它写出来。如果能够随身携带最好不过了，因为它能够时刻提醒自己，梦想是什么，目标是什么。

2.为自己的目标添加一些图画，增强它的视觉效果。比如我一直很想拥有一间属于自己的书房，于是，我无论是在报纸上、杂志，或是网页中看到有关于书房的一些相关图片，我都会将它们剪切下来，跟自己的目标放置在一起。这样每当我要忘记自己目标的时候，看到这些美好的图片，也就不忍放弃了。

3.将所有的目标数据化。你的目标是什么，你打算用多久的时间来完成它？这是你需要思考的问题。就好像我今年的目标是阅读100本书，平均分配下来也就是一个月大约8.3本，一周最少两本。可是由于之前只有一个一年100本这样的目标，没有细化到每月、每周，所以在上半年的时候，自己就一直以为时间还很多，导致一半都没完成。不过，尽管目前距离完成这个阅读目标还有点遥远，但我现在会让每周的目标都变得更具体一些。

二、学习神器

1.要有终身学习的意识。学习不一定是指在学校学习专业知识，它还包括我们在生活中的点点滴滴，不管是为人处世，还是新的技能和知识，只要是去接触自己不熟悉、不擅长的领域，都算是一种新的学习。

2.多问自己“重点是什么”？我们在做事的时候，常常会忽略主次，把最重要的东西给遗忘了，然后拾起一些根本不重要的东西。所以，不管在做什么的时候，经常问一问自己，“重点是什么？”我要表达的观点是什么？这本书的重点是什么？

3.一定要多看书。在开始看书之前，先看一些教你“速读”的书。虽然有人说当你看得多了，速度自然就快了，但是就我的亲身经历而言，我更喜欢先掌握一些方法，再开始去行动。掌握速读法，以后再阅读其他书籍时速度也会慢慢提升的，正所谓“磨刀不误砍柴工”。

4.学会记笔记。我一直坚信：好记性不如烂笔头。这么多年，我也一直是这样践行过来的，对于一些很重要的东西，我总喜欢写写画画，因为我总感觉这样能让我记得更牢固。哪怕有一天时间过去太久，那些内容被我遗忘了，我也有一个可以翻看的地方。

三、时间管理神器

1.多用“同时进行”的行动。在这里主要是指同时做一件需要动脑思考和一件不需要脑力思考的事情，比如早上在刷牙的时候可以听公众号文章，或者在公交车上的时候可以看电子书。但要记住，一定不要同时做两件都需要动脑去思考的事情，比如你不能在写论文的时候去写述职报告，不能在备课的时候去看小说……

2.一口气将“杂事”处理完，还自己专注的时间。你有没有发现，每当自己想开始好好做事的时候，就总是会被各种各样的事情打断，有时候是被别人打断，有时候是被自己打断。所以，想要拥有专注的时刻，就要学会把“杂事”集中处理完。它可能是你未拨的电话，可能是你未打扫的卫生，总之，它就是会影响你，让你无法专注于一件事。

3.东西使用完请放回原位。我感觉我每天最少都要找一件东西，不管是纸巾、钥匙，还是水杯，不是说很难找，但就是会一下子忘记将它放在哪里了。然后，我每天都要花费一些时间去找它们。但假如我重新养成了一个新的习惯，每次用完东西就将它放回属于它的位置，那久而久之，我也会形成习惯，不再到处翻找东西，导致浪费时间。哪怕每天只是两分钟，长期以往，两分钟也会像砂砾一样越积越多。

有人说，时间花在哪里，收获就会在哪里。只要不停止成长，时间定会给我们一个满意的答案。

当然了，关于促进自我成长的方式，还有更多需要学习的内容和技能，以上几点仅供大家参考。如果各位还有更多更好的“神器”，也欢迎分享，让我们共同进步，共同成长！

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