2022-09-28自动化运行的躯体化反应

情绪带来的躯体化反应有多厉害？

人在三岁之前，大脑皮层分管记忆的部分并不完善，所以很多事情不记得了。但是，经历和体验过的感受却被完好无损地保留在大脑的某些地方。

脑以过去的经验为指导，把所看到的物体、听到的声音、闻到的味道 、品尝到的滋味、以及身体内的各种感受等感觉信息，收集在神经网络里，不断运算、模拟和预测，影响你的身体预算分配（比如大脑觉得你该心跳加速了，该出汗了，血压升高……）。

大脑建构了你的情感现实，你感觉到的是你的大脑相信的东西。

所以，当一种熟悉的情绪感受出现时，大脑会自动化调动你的身体反应，因而形成看似无法控制的躯体化表现。

比如心因性头痛腹痛，比如“吓尿了”等等，就是这种状态。