心力也是需要刻意练习的

心力也是需要刻意练习的

前些日子，看到书上提到一个观点，非常认同，人的消极思维是人经常练习的结果，人的积极思维也是刻意练习的结果，强大的心力也是刻意练习的结果。

我们都知道鲁迅先生笔下的强林嫂，她在失去儿子后，就经常唠叨同样几句话，脑海里就经常重复与练习着她的消极认知，导致不能走出来。

而阿Q呢?他则经常练习着他的精神胜利法，他的精神胜利法成为了他面对发生在身上所有事情的武器了。

反观我们自己，在遇到事情时，无论是顺利的，还是有挫折的，我们的应对模式、我们的认知、我们的逆商、我们的毅力等，都影响着我们如何去解决这些事情，如何去处理这些事情。

我们的积极思维影响着我们的工作与生活的效率与质量，我们的积极思维需要在日常工作与生活中刻意练习，我们经常刻意练习的什么，我们就会得到什么。

我这里说的心力，指的是一个人的认知、积极思维、毅力等，需要我们在日常生活中刻意练习。

愿我们都能练习积极思维，不断增强自己的心力，让我们的生活更加美好。