读《一年顶十年》之状态

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读《一年顶十年》之状态
如何成为更在状态的狠人？
先送你一个超级强大的内心魔法，每当偷懒，嫉妒，急躁，恐惧，自卑等时，一定要提醒自己“我是要干大事的人！”

心法可以快速帮你从内在获取能量，但光有心法还不够，还得知道哪些会让你状态不佳，回避这些人和事。哪些有助于提高你的能量级别，使你更在状态，多多为之。

你应该远离一些人：
1.总是打击你。（听起来像我老妈）
2.见不得别人好的人。
3.不思进取，混日子的人。
4.过度消耗你的人。

再送你两个法宝：
1.读带给你能量的书籍，看带给你能量的视频。
2.墙上挂字，贴纸如稻胜禾夫的六项精进。

你应该多做的
1.经常独处。独处不是什么都不做，而是好好思考，反省，跟自己对话。
2.别太闲。有事做，是人类刚需，太闲容易胡思乱想，颓废，不在状态。
3.找交心的朋友聊几句，可能会让你豁然开朗。
4.帮助别人，让生活更有意义，同时提升你的能量级别。
5.好好赚钱，缺钱少的是底气，多的是烦恼。

下面是我的复盘
我的旧知：
1.状态就是一个看心情的随机事件，被情绪牵着走，我似乎很难把控。

收获新知：
1.经常不在状态，这是一个能量级别过低的问题。每件事都有它的能量，你和它打交道时，它不过再跟你玩加减法。你愿意把时间浪费在哪些事情上决定了你的能量级别。
2.心法修炼很重要，包括配合一些身体动作，可以矫正内外的能量。
3.行动力不足，很可能是能量级别太低的缘故，这个我有亲身体会。

后续行动
多做让自己收获高能量的事情，比如主动去连接能量级别高的人，让自己充盈在高能量的氛围里。争取每周能够挖掘一个能量大牛！研究Ta的能量从何而来。
常内修心法，“我是个要做大事的人！”