今日碎碎念

2022-05-19  本文已影响0人  三十七度光
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最近,时间太紧,白天实在很难抽出时间来安静写文。没办法,我只能从睡觉中抽时间。

白天,孩子不让我看一下手机。每次我偷看手机她就反抗,哪怕知道我正在写文或看文章也不放过,好像在考验我的耐心。

对于老师们和文友们的文章,更是没时间阅读或评论了。请原谅我,最近挤不出来多少时间回访各位的文章。

一天中,我只能在孩子睡着后的三到四小时来做自己必做的事。有:集体冥想、疗愈冥想、安静写文、阅读大家的文章与评论。

晚上,连续做两个冥想,睡觉时间太晚会太困,效果也都不太好。所以,我把冥想分开做,早起做一个,睡觉前做一个。

再把写文时间调整到早上来写,做到早睡早起。

昨天这样调整后,晚11点多睡觉,早上5:30起床。一整天,我不是在做家务,陪孩子,就是在陪先生。白天一整天也没打瞌睡,精力充沛。

想要做自己喜欢的事,只能牺牲一些自己的睡觉时间了,在身体能承受的范围之内就好。

晚上10点多了,我坐在先生旁边,听他讲了半小时以上他感兴趣的游戏。

在这半小时里,感觉自己和先生是两个世界的人。虽然同在一个屋檐下生活,还坐在一起,他说我听。

可,我心里很反感听先生说游戏。我又不能直接表达对他说的游戏很反感,所以,我一直默背《心经》,来对治自己的反感情绪。

想想以前,我和他一样沉迷游戏,对什么都提不起兴趣。全靠游戏来填充内心的空虚、寂寞感,以此来麻痹自己。

现在的先生,和以前也不太一样,他把工作放在第一位。只在工作的空余时间后,才玩游戏打发时间。

而现在的我,对于游戏,是看一眼都嫌多。有一点时间,我还想看看文友的文章或看一会书呢。

尽管我很反感游戏,也坚持听先生不停地说了半小时以上。这样的陪伴,真真的感觉难熬至极。

10点多了,哈欠连天的我,实在困得不行了。先生看到我后,终于让我睡觉了。

我很高兴,终于不用听他说游戏了。我如释重负般地走出他的房间,开始做冥想功课。

做自己喜欢做的事,时间怎么都不够用。冥想时,一晃一个小时就过去了。

生活就是这样,虽然有些忙碌,却很充实。

看似每天的生活都差不多,思想与念头却在千变万化。

自从学会写作后,记录一天当中最重要的思想,是每天最有意义的事。否则,就感觉一天的光阴被白白浪费掉了。

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