出门

决定去广东的时候，老公就说要开车，被我坚决否定了。我认为开车太累，倒是很久没坐火车了，可以睡觉，也可以看风景。

头一天老公还在问，他想开车去，觉得方便一些，可我就是不愿意。

今天早上起来，想着这两天自己晕晕乎乎一点也不舒服，下了火车还要坐那么久的车，要是晕车好难受，还不如自己开车去。

原来我不是反对开车，是反对他说要开车。我不能接受被别人安排，想要自主自由的权利。

这就是小时候乖孩子的内心，长大了也在无意识的反抗，想要做自己。

决定去见团长，没有我想像中的喜悦感，反倒是这两天身体各种不舒服。觉察到自己内心的不安和恐慌，原来我也害怕改变。

那些我以为被疗愈的不安全感又出来提醒我，外面很危险，还是不要出去的好。

那些我想改变的现状，一定是因为我有需要，它也给我带来了哪方面的好处。

比如讨好，它让我觉得自己是被需要的，是安全的，也让我把自己放在道德高处，可以理所当然的去怪别人。

我总在说老公爱玩，脾气不好。它给我带来哪些好处呢！

老公爱玩才能显示我在家中的重要性，也让我在自己不做事的情况下心里没有那么内疚。

因为他爱发脾气，总是不接纳儿子，让我感觉到自己的重要性；同时家庭氛围不好的责任也在他身上，我既做了好人，也不用承担责任。

我总在说接纳，改变，自己也努力的学习去改变，希望能够影响他们。其实是我自己的需求创造了这一切，是我想维持家庭的现状。