生娃身体损伤大，有必要做产后修复吗？

这次二宝出生，身体受的伤害挺大的。怀大宝的时候不到六斤，二宝直接冲到七斤，因为宝宝太大，我的个子及骨盆又偏小，到了产房后一直生不下来，最后还是助产士用铲钳夹夹出来的。

42天产后检查，医生告诉我子宫轻度脱垂，膀胱有些移位，盆底肌中重度松弛，建议我做产后治疗。

我不知道医生有没有为了挣钱而夸大其词，自己感觉身体也并不是很好，就毫不犹豫选择了两个月的治疗方案。

这两个月治疗下来，整体还算满意，露尿的情况改善很多。但是还是觉得有些偏贵了，不太值这个价格。前三次是20分钟电刺激治疗，后面的十来次是前五分钟电刺激，后15分钟跟着一起做收缩放松练习。

讲句实话，如果你能坚持在家每天做两到三次收缩放松练习的话，是没有必要花这个钱的。但是很多人都做不到，也包括我，时常有意识地提醒自己别忘了做，结果临近睡觉才想起来，做了不到几下就困的不行，睡着了。

所以综上所述，为了你的身体健康，产后修复是有必要做的，具体怎么做就看自己的毅力了，能坚持就自己在家练习，不能坚持就交给机器和人工帮助你练习。

生娃不易，养娃也难，受伤害受累的总是母亲，等身体恢复差不多了，就该好好锻炼身体，开启我的健身日常。