原则

每个人都有自己做事的原则，这里分享自己特别喜欢的两条：

1. 不基于恐惧做决定，因为大概率这种决定会后悔
2. 真诚赞美周围的人，因为这样会收获良性反馈，形成复利人际关系

去年的瑞.达里欧的书《原则》特别火，书中给出做成事的原则，基本五步法，从树立目标，到找到绊脚石，进而诊断问题明确根因,从而规划解决方案，做一切必要的事来践行方案，从而达成目标。这就是牛人的成事原则。

跑步

最近，工作压力较大，久坐时间明显增加，腰酸脖子疼，加上周末带娃，娃渐渐的胖了，抱不动了，累的腰也费，为了不至于中年身残，还没给自己买一份保险，loser哪有闲钱没保险啊，只好重启跑步计划。
需要挤出时间进行跑步。
不知道为什么，年纪越大的人越喜欢长跑，还喜欢跑马拉松。也许是因为年纪大的人在长跑这项竞技比赛上稍微有点优势吧，职场失意只好在跑场找出来。

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