轻松父母养成术的第二讲--父母如何说孩子才肯听
2017-07-17 本文已影响0人
萌奶糖
今天听得课是轻松父母养成术的第二讲--父母如何说孩子才肯听
这节课从三个方面阐述这个问题:1、看见自己;2、表达自己;3、合作法宝
一、看见自己
所谓看见自己,就是认清自己未被满足的需求;认识到自己产生的负面情绪;承认自己的重要性。当我们产生负面情绪的时候,我们经常性的是埋怨孩子或者别人,很少能为自己的情绪负责。而看见自己,最重要的就是,我们能为自己的情绪负责,如何做呢?就是表达自己而不是指责别人。比如孩子吐口水,家长不要不断的告诉他这样做没有礼貌,别人都不喜欢他了,要告诉孩子自己的感受,孩子这样做,别人都会说家长教育不好,家长觉得很难受很没面子。
二、表达自己
如何表达自己?表达是说我,而不是说你,要明白我很重要。说我:事实+自己的感受+对自己的影响。要注意重视的是表达,而不是结果。当表达了自己的情绪,也许孩子会调整;如果孩子没有调整,那么根据具体事情,看自己是否能够释怀。对于一些不会对我产生影响的事情,只需要告诉孩子事实和感受。
三、合作法宝
当孩子的行为不会对我产生影响的时候,说他不听,那么就换成你听他说。了解孩子的想法,既然孩子的行为不会对你产生影响,那能不能接受呢,要不断调整自己的接纳度。
以上完毕