心愿清单（z）

1. 挑战自己，继续发掘更好的自己，徒步武功山

坚持运动，练体能，祈祷实现。

2. 一天比一天更接纳自己，欣赏自己，爱自己

每天告诉自己：我很好。为自己祈祷。提醒自己多觉察，多转念，少抱怨。给自己更多太阳能。累了要休息，不逞强，不勉强自己。劳逸结合。

3. 改善和父母的关系，我想要更真实的关系

多陪伴，倾听父母，理解他们，让他们感受到，我爱他们。

4. 好好养育孩子

继续学习妈妈爱智慧，安排好时间专心陪伴孩子，亲力亲为，给孩子更多机会参与到家务活中，在玩耍中体验

5. 改善夫妻关系

过好自己的生活，安排好自己的工作，独立自信，给老公更多太阳能

6. 向新的事业方向迈进

学习并增强专业技能，如作图，运营，写作，策划等等

7. 完成新媒体课程

每周听三课，边学边运用在目前社群运营上

8. 学习PS作图

线上学习，配合目前工作实践

9. 看偶像演唱会

做好当下事情，我就有更大能力送自己这份礼物

10. 做喜欢的事，陪养兴趣爱好

阅读，旅行，跳舞，瑜珈，参加工作坊，分享会为自己充电

11. 收拾房间，给自己舒适的环境生活，也让身心清静一下。

我想，目前最重要还是沉住气，给自己更多耐心去做，去试错，一步步用心走。为自己加油。