療愈手記（第七天）

媽媽子宮里七個月

療愈時間:45分鐘

今天，給媽媽子宮里七個月的自己做療愈，剛一連接到七個月的自己，有种傷感卻↑心頭，有種想哭的感覺。這種感覺越來越強烈，可就是哭不出來，欲哭無淚的感受特別的堵，覺得堵在了心頭，那個堵硬硬的，漲漲的。觀照並且給予靈氣，有种悲傷出來，累和哭聲開始流動，臍輪也開始釋放情緒，有委屈，有悲傷，有無耐，有無助和無力。同時，雙腿我在用抖動的方式釋放焦慮。所有的情緒，釋放后來到安靜無平靜。

療愈過程的后半部分，焦慮再次出現，明顯的是對時間和出生的焦慮，整個下半身都開始抖動，尤其是雙腿肌肉層的焦慮也在用抖的方式釋放。釋放過後，再次來平靜，身心均安定下來。